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Abus, violence, manipulation ? Je peux m'en sortir ! Comment tirer profit des épreuves de la vie
Comment tirer profit des épreuves de la vie

Abus, violence, manipulation ? Je peux m'en sortir ! Comment tirer profit des épreuves de la vie - Editions Atma - 9782923364964 -
Abus, violence, manipulation ? Je peux m'en sortir ! Comment tirer profit des épreuves de la vie  

Auteur : 

Editeur :  EDITIONS ATMA

Date parution :

Est-il possible pour un être qui a grandi dans un univers dysfonctionnel d'atteindre un équilibre émotionnel ?
De faire la paix avec l'abus, la violence et la manipulation vécus à différentes étapes de sa vie ?
La réponse est : OUI !
Ce récit de ma vie en témoigne.
Il aide à comprendre davantage les mécanismes de l'humain dans sa façon de vivre et à traverser des épreuves, à prendre conscience de la puissance de nos pensées, à voir l'humain sous un angle différent et à faciliter l'ouverture d'esprit.
J'ai moi-même vécu de l'abus sexuel étant jeune et développé une maladie auto-immune parce que je ne contrôlais pas ma colère et mes émotions qui en ont découlé.
Ces expériences de vie m'ont complètement métamorphosée.
Je vous invite, à travers mon récit de vie, à faire de l'introspection et à vous ouvrir à votre monde intérieur.
Aujourd'hui, mon regard sur la vie a complètement changé.
Maintenant, je suis consciente de mon univers intérieur et je suis à l'écoute de mon corps.
Je communique donc en deuxième partie les outils qui m'ont permis d'appliquer le lâcher-prise au quotidien et d'apprendre comment tirer avantage des épreuves de la vie.
Vous pourrez ainsi vous libérer vous aussi de "cette cage dorée" qui emprisonne votre vie afin de déployer vos ailes et de voler vers de nouveaux horizons qui vous permettront de renaître à l'amour, à la confiance et au pardon.

Auteurs :

Auteur Originaire de Montréal, Audrey Grenier a travaillé dans le système de la santé en soins infirmiers pour bifurquer par la suite dans les domaines de la vente et des communications. Elle anime maintenant des ateliers sur le lâcher-prise auprès d'une clientèle adolescente et s'investit en milieu scolaire.


En suivant ce lien, retrouvez tous les livres dans la spécialité Résilience.
Reliure : Broché
Nbr de pages : 152
Dimension : 15.2 x 22.8 x 0.8 cm
Poids : 218 gr
ISBN 10 : 2923364961
ISBN 13 : 9782923364964
19,00 €
Sur commande , expédition sous 4 à 8 jours (en savoir plus)

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