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Addictions, dites-leur adieu !

Addictions, dites-leur adieu ! - mango - 9782317019654 -
Addictions, dites-leur adieu !  

Auteur : 

Editeur :  MANGO

Collection :  Petit guide visuel

Date parution :

Si tout le monde sait qu’on peut être accro à la drogue ou à la cigarette, certains ignorent que l’addiction peut se cacher partout dans notre quotidien ! Un paquet de gâteaux qui vous fait de l’œil au goûter, le carré de chocolat avec votre café, la séance de running inratable du dimanche, votre smartphone bien-aimé qui est la première chose que vous regardez au réveil…

Cela vous dit quelque chose ? Connaissez-vous les mécanismes de l’addiction ? Quel rôle notre cerveau joue-t-il dans tout cela ? Comment savoir si l’on est
accro à quelque chose ? Qu’est-ce qui fait qu’on devient un serial addict… ou pas ? Comment dire adieu à son péché mignon ?

Ce guide très illustré vous fait découvrir tout ce qu’il faut savoir sur les addictions. Chaque page vous aide, avec bienveillance mais sérieux, à mieux connaître et comprendre le fonctionnement des addictions et vous livre tous les conseils pour vous en libérer.

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En suivant ce lien, retrouvez tous les livres dans la spécialité Autres dépendances.
Reliure : Broché
Nbr de pages : 125
Dimension : 15 x 22 x 1.2 cm
Poids : 317 gr
ISBN 10 : 2317019653
ISBN 13 : 9782317019654
11,95 €
Sur commande , expédition sous 3 à 4 semaines (en savoir plus)

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