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L'adolescent & la sophrologie
S'épanouir sereinement

L'adolescent & la sophrologie - Ellebore - 9791023001730 -
L'adolescent & la sophrologie 

Auteur : 

Editeur : ELLEBORE

Date parution :

Isabelle Lefèvre-Vallée, auteur du très demandé L'enfant et la sophrologie, nous livre une nouvelle édition, revue et augmentée, de L'adolescent et la sophrologie.
Dans ce guide à l'usage des sophrologues, des professionnels de l'éducation, et des parents, elle revisite les principes de la sophrologie pour les adapter aux problématiques rencontrées par les adolescents.
Tiraillés entre leur désir d'émancipation et leur immaturité, les adolescents, en perte de repères, vivent en effet une période de troubles pour lesquels la sophrologie se révèle d'un grand réconfort.
Entre théorie et pratique, cet ouvrage réinvente les exercices et les techniques sophrologiques pour en proposer des applications concrètes, sous la forme de séances de 15 minutes destinées à mieux maîtriser les phénomènes de l'adolescence : appréhender son corps, oser se projeter, mieux maîtriser sa vie.
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un accompagnement indispensable pour guider l'adolescent dans l'existence.

Auteurs :

Auteur Professeur à l'Académie de Sophrologie de Paris, consultante et formatrice en sophrologie, Isabelle Lefèvre-Vallée est spécialisée dans le domaine de l'enfance. Elle est notamment l'auteur de L'Enfant et la sophrologie et Accompagner la dyslexie avec la sophrologie, aux éditions Ellébore.


En suivant ce lien, retrouvez tous les livres dans la spécialité Réflexologie - Sophrologie - Acupression.
Reliure : Broché
Nbr de pages : 228
Dimension : 16.5 x 22.5
ISBN 10 : 102300173x
ISBN 13 : 9791023001730
30,00 €
Sur commande , expédition sous 4 à 8 jours (en savoir plus)

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