Apnée spirit

Quel est le sujet du livre "Apnée spirit"

Une plongée intérieure dans les profondeurs de l'être.
.
.
Champion du monde d'apnée, Vincent Mathieu nous invite à l'accompagner lors d'une plongée intérieure dans les profondeurs de l'être.
Loin d'axer son récit sur son parcours de champion, il signe un livre à mi-chemin entre recherche introspective, réflexion philosophique, témoignage et rencontres insoupçonnées.
Il nous fait découvrir comment l'apnée transcende les limites corporelles et spirituelles connues.
.
.
Bien plus qu'une simple pratique, c'est un art de vivre.
.
.
Un état psychique intense, centré sur l'intérieur et à l'écoute de ce qu'expriment le corps et ses sensations.
Embarquez pour découvrir la pratique de l'apnée et comment celle-ci lui a ouvert les portes d'une vie plus libre, plus épanouie, en harmonie avec lui-même et avec la nature.
Prêt pour l'immersion ?
Plongez sous la surface !

Auteur Vincent Mathieu, 30 ans, est champion du monde d'apnée statique. Il peut retenir sa respiration plus de 10 minutes et plonger en apnée à plus de 100 m de profondeur. Instructeur professionnel de la discipline, il partage sa passion aux quatre coins du monde.