Apprendre à respirer intelligemment pour aller mieux - bussiere - 9782850907005 -
Apprendre à respirer intelligemment pour aller mieux 

Apprendre à respirer intelligemment pour aller mieux

Les Orientaux disent que seuls 5% d'entre nous respirent tandis que tous les autres ne font que survivre. En effet, depuis notre petite enfance on nous apprend à respirer de façon superficielle. Pourtant la respiration occupe une place de première importance pour notre équilibre autant physiologique que psychologique ! Apprenez dès à présent à respirer activement et intelligemment pour [...]
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Auteur : 

Editeur : Bussiere

Collection : Mon corps magicien

Date parution :

Reliure :
Broché
Dimension :
cm
ISBN 10 :
2850907006
ISBN 13 :
9782850907005
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Quel est le sujet du livre "Apprendre à respirer intelligemment pour aller mieux"

Les Orientaux disent que seuls 5% d'entre nous respirent tandis que tous les autres ne font que survivre. En effet, depuis notre petite enfance on nous apprend à respirer de façon superficielle. Pourtant la respiration occupe une place de première importance pour notre équilibre autant physiologique que psychologique ! Apprenez dès à présent à respirer activement et intelligemment pour résoudre vos problèmes : fatigue, stress, blocages émotionnels...
et atteindre un état permanent de détente et de mieux-être. Cette collection propose des méthodes simples, pratiques et très accessibles pour allier équilibre physiologique et psychologique.

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