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Aptitude physique, santé et vieillissement

Aptitude physique, santé et vieillissement - sauramps medical - 9782840233855 -
Aptitude physique, santé et vieillissement 

Auteur : 

Editeur : Sauramps Medical

Date parution :

Y-a-t-il un intérêt à entretenir ou à améliorer son aptitude physique lorsqu'on avance en âge ?
Cet ouvrage apporte des éléments de réflexion et précise les moyens favorables à un vieillissement associant autonomie et qualité de vie.
La première partie introduit les notions de vieillissement de la population des sociétés industrielles et les perspectives d'adaptation sociales nécessaires à la prise en charge de personnes ayant des besoins spécifiques.
Les analyses épidémiologiques décrivent les paramètres de santé et les facteurs de risque des populations vieillissantes et introduisent les services à programmer.
La seconde partie a pour objectif de définir l'influence du vieillissement sur les principales fonctions en relation avec la motricité et l'aptitude physique.
Les ,fonctions-cognitives, cardio-respiratoires et aérobie, ostéo-articulaires et hormonales, posturales et musculaires sont traitées afin de définir dans quelles mesures l'avancé en âge remet progressivement et spécifiquement en cause les capacités fonctionnelles individuelles.
Cette analyse des effets de l'âge s'articule avec la troisième partie relatant de l'influence de l'exercice sur la santé et l'aptitude physique.
Les méthodologies d'évaluation de l'activité physique et de l'aptitude physique précèdent la présentation d'expériences pédagogiques.
L'objectif général des activités physiques est d'optimiser l'autonomie de la personne et de prévenir le déconditionnement physique.
La définition de contenus d'activités adaptées aux caractéristiques individuelles favorisent l'optimisation de l'aptitude physique et de la santé.
Les méthodologies d'évaluation et d'animation présentées illustrent quelques démarches d'optimisation des fonctions cognitives, posturales et musculaires et leurs effets.
La quatrième et dernière partie aborde les caractéristiques psychologiques et la notion de qualité de vie associées au vieillissement.
Placer l'aptitude physique et son entretien comme un moyen privilégié de " bien vieillir " nécessite de l'articuler avec les aspects psychologiques et sociaux.
L'autonomie et la santé ne renvoient pas qu'aux aspects: physiques car aussi bénéfiques soient-elles, les activités physiques et l'aptitude physique ne sont qu'un moyen au service de l'autonomie et d'un vieillissement heureux.


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Descriptif : 

Reliure :
Broché
Nbr de pages :
306
ISBN 10 :
2840233851
ISBN 13 :
9782840233855
52,00 €
Sur commande
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Sommaire

Profil social, psychologique et fonctionnel des populations cinquantenaires
Aspects épidémiologiques et vieillissement
Fonctions cognitives et vieillissement : Effets de l'entraînement
Effets des activités physiques sur le vieillissement cognitif
Aptitude physique aérobie et âge
Mesure de l'aptitude physique aérobie chez les sujets âgés
Une limite de l'entraînement chez les Seniors ? L'hypoxémie induite par l'exercice
Effets des activités physiques sur le contrôle postural et la prévention des chutes chez le sujet âgé
Vieillissement de la fonction d'équilibration et effet de l'entraînement
Les troubles de la marche et la chute chez la personne âgée
Occlusion -Posture -Vieillissement
Vieillissement musculaire : Sarcopenie et activité physique
Vieillissement de la fonction musculaire et conséquences fonctionnelles
Méthodes de renforcement musculaire et vieillissement
Modifications de l'appareil ostéoarticulaire au cours de l'avance en âge
Activités physiques et processus hormonaux au cour de l'avancée en âge
Activités, vieillissement et santé
Mesures de l'activité physique et de la condition physique de la personne âgée
Influence d'une activité physique de type " pEM " sur les capacités posturales de personnes âgées
Gymmémoire ou l'entraînement des fonctions cognitives intégré en séance de gymnastique d'entretien
Effets d'un entraînement physique sur l'équilibre chez les Seniors institutionnalisés, chuteurs et dépendants
Caractéristiques psychologiques du vieillissement
Activité physique et qualité de vie du sujet âgé
Droits et Libertés des personnes âgées hébergées
Ville et politique gérontologique
Vieillir : le droit de cité