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J'arrête de fumer
Comprendre son addiction pour mieux la vaincre

J'arrête de fumer - mardaga - 9782804706463 -
J'arrête de fumer 

Auteur : 

Editeur : MARDAGA

Collection : Santé en soi

Date parution :

Décryptage des effets du tabac sur l'organisme du fumeur et sur celui de son entourage suivi d'informations et de conseils pratiques pour aider à l'arrêt de la cigarette.


Auteurs :

Si, chaque année, des campagnes sont lancées afin de responsabiliser la population, la cigarette fait toujours un tabac. Les experts de la santé se montrent d’ailleurs très inquiets car on ne perçoit aucune diminution du nombre de fumeurs. Or les effets sur la santé sont dévastateurs. Mais alors qu’est-ce qui nous pousse à fumer et pourquoi n’arrêtons-nous pas ? Ce livre répond à 30 questions afin de mieux comprendre les effets du tabac sur l’organisme du fumeur ainsi que sur celui de son entourage et donne des conseils pratiques au lecteur pour en finir avec le tabac. Quels produits retrouve-t-on dans le tabac ? Quel est l’effet de la nicotine sur le cerveau ? Quels sont les effets néfastes du tabac sur le foetus durant la grossesse ? Si vous pensez qu’arrêter de fumer est mission impossible, cet ouvrage est l’outil idéal pour vous prouver le contraire !


En suivant ce lien, retrouvez tous les livres dans la spécialité Tabac.
Reliure : Broché
Nbr de pages : 252
Dimension : 15 x 22 cm
ISBN 10 : 280470646x
ISBN 13 : 9782804706463
19,90 €
Sur commande , expédition sous 4 à 8 jours (en savoir plus)

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