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J'arrête le sucre en 7 jours

J'arrête le sucre en 7 jours - leduc - 9791028518028 -
J'arrête le sucre en 7 jours  
Date prévue par l'éditeur : mi Mai

Auteur : 

Editeur :  LEDUC

Collection :  C'est malin

Date parution :

LE GUIDE POUR ARRÊTER LE SUCRE SANS SE PRIVER Le sucre est dangereux, nous disposons aujourd'hui de nombreuses études qui en attestent.
Le sucre dans son café, on en a conscience, mais pour le sucre caché ?
Les plats industriels, les biscuits (même ceux du rayon minceur !
), les jus de fruits, les céréales… À la fin de la journée, la quantité de sucre avalée peut vite atteindre des sommets, sans même que l'on ne s'en rende compte !
Dans ce livre : Pourquoi le sucre est mauvais pour la santé ?
Surpoids, caries, diabète, maladies cardiaques, troubles de l'humeur… Poissons et fruits de mer, champignons, amandes, oeufs, légumes et salades… : les meilleurs aliments pour arrêter le sucre Épices et aromates, huiles essentielles… les meilleurs conseils de cuisine pour ruser.
5 programmes d'une semaine pour arrêter le sucre : Sucre détox minceur, Sucre détox tonus, Sucre détox happy.
Tout y est prévu pour vous accompagner dans votre détox : des menus matin, midi et soir, des recettes faciles à réaliser et certifiées sans sucre ajouté, des activités physiques…


En suivant ce lien, retrouvez tous les livres dans la spécialité Alimentation - Diététique.
Reliure : Broché
Nbr de pages : 192
Dimension : 11 x 17.8
ISBN 10 : 1028518021
ISBN 13 : 9791028518028
6,00 €
A paraître début Décembre , expédition dès parution (en savoir plus)
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