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L'art de l'essentiel
Jeter l'inutile et le superflu pour faire de l'espace en soi

L'art de l'essentiel - flammarion - 9782081379336 -
L'art de l'essentiel  

Auteur : 

Editeur :  FLAMMARION

Date parution :

L'Art de l'essentiel est une proposition de libération et d'épuration du superflu. Entendez par là un désencombrement au quotidien aussi bien physique que mental. Dominique Loreau distingue d'abord la préparation du désencombrement qui s'effectue par un bilan et une introspection de soi, puis la mise en place de ce désencombrement : jeter, oser se débarrasser, ne plus être esclave de ses objets. C'est une véritable méthode qui est proposée ici pour parvenir à l'essentiel.

Auteurs :

Auteur Dominique Loreau vit depuis de nombreuses années au japon. Elle en a appris les coutumes, les traditions et applique à sa façon de vivre à l'européenne les pratiques ancestrales du Pays du soleil levant.


En suivant ce lien, retrouvez tous les livres dans la spécialité Connaissance et affirmation de soi.
Reliure : Relié
Nbr de pages : 208
Dimension : 11.7 x 18.8 x 2.1 cm
Poids : 334 gr
ISBN 10 : 2081379333
ISBN 13 : 9782081379336
9,90 €
Sur commande , expédition sous 4 à 8 jours (en savoir plus)

Avis clients sur L'art de l'essentiel - flammarion -

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