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Belle dans mon assiette

Belle dans mon assiette - le cherche midi - 9782749154008 -
Belle dans mon assiette  

Auteur : 

Editeur :  LE CHERCHE MIDI

Date parution :

Mangez et souriez, vous êtes envié(e) !

Grâce aux études scientifiques, nous savons aujourd'hui que l'alimentation a des répercussions sur la beauté. Tout comme, d'ailleurs, le bien-être et l'humour.
Dans cet ouvrage illustré d'irrésistibles dessins de Fabienne Legrand, le Dr Olivier Courtin-Clarins vous propose d'adopter des habitudes alimentaires qui embellissent la peau, en d'autres termes, qui « donnent la pêche » !

Cette beautyfood attitude n'est pas une méthode miracle, encore moins un régime, mais un art de vivre prônant une nourriture saine qui vous assurera un teint de rêve et le sourire qui va avec.
Riche d'une multitude de recommandations et d'astuces pour une nutrition apportant bien-être et beauté, de recettes délicieuses, simples et rapides à réaliser, comme le tartare vegan aux noix, le risotto de quinoa, le smoothie au guarana et même une délicieuse (et healthy) mousse au chocolat, ce livre original et précieux vous aidera à apprendre les bons réflexes culinaires au quotidien pour réconcilier plaisir et santé et préserver au mieux votre capital beauté.
Régalez-vous enfin sans culpabiliser, et souriez, vous êtes envié(e) !

En achetant ce livre, vous contribuez à financer la recherche contre les maladies articulaires via un don à la fondation Arthritis.


Auteurs :

Illustrateur Auteur Le docteur Olivier Courtin-Clarins, président du directoire du Groupe Clarins, est en charge de la recherche et du développement. Fabienne Legrand, illustratrice, a déjà publié au cherche midi, Un été au Cap ferret (2012) et J'ai deux amours, mon sac et Paris (2013).


En suivant ce lien, retrouvez tous les livres dans la spécialité Alimentation - Diététique.
Reliure : Relié
Dimension : 19.2 x 26 x 2.1
Poids : 739 gr
ISBN 10 : 2749154006
ISBN 13 : 9782749154008
17,00 €
Sur commande , expédition sous 4 à 8 jours (en savoir plus)

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