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Ben mon côlon !
Les dernières découvertes sur le microbiote et l'intestin, notre second cerveau

Ben mon côlon !  - leduc - 9791028502041 -
Ben mon côlon !  
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Je prends soin de mon côlon
Année : 09/2017 (1ère édition)

Auteur : 

Editeur : LEDUC

Date parution :  (1ère édition)

Les régimes alimentaires « SANS » fleurissent : sans lait ni laitages, sans gluten, sans sucres fermentants (Fodmaps), Seignalet... Ces régimes qu'on appelle « d'exclusion» font de plus en plus d'adeptes, soucieux de leur confort intestinal, leur bien-être... et leur santé. Ces régimes sont-ils juste une mode sans lendemain ou nécessaires, adaptés et efficaces ? Pourquoi tant de laboratoires de recherche dans le monde travaillent-ils activement sur l'intestin et le côlon ? En quoi consistent les incroyables expériences réalisées récemment ? Et quelles formidables perspectives thérapeutiques s'ouvrent à nous pour demain ?...


Le Docteur Serge Rafal, spécialiste de l'alimentation-santé, nous explique comment veiller au bon fonctionnement de notre intestin et notre côlon, le mécanisme de survenue des maladies, l'incroyable importance des milliards de bactéries qui composent notre flore, leur rôle longtemps méconnu et pourtant primordial pour  la santé. Il nous décrit surtout les moyens naturels d'en prendre soin (alimentation, antioxydants, compléments nutritionnels, oligo-éléments, oméga 3, plantes, probiotiques, vitamines) pour prévenir, améliorer, guérir les maladies digestives et extra-digestives.


« Un des meilleurs livres sur le sujet. Je le recommande.»
Dr Jean-Michel Cohen


Auteurs :

Omnipraticien, le Docteur Serge Rafal, ancien attaché en premier dans le service de médecine interne de l'hôpital Tenon, est un spécialiste des médecines douces. Il est l'auteur de très nombreux ouvrages à succès. Bernard Leduc a été journaliste et éditeur. Il s'est toujours passionné pour le trésor intemporel des dictons et proverbes, les notant au fur et à mesure de ses coups de foudre. Voici un recueil de ceux qu'il a sélectionnés parce qu'il les a trouvés pratiques et "malins".


En suivant ce lien, retrouvez tous les livres dans la spécialité Alimentation - Diététique.
Reliure : Relié
Nbr de pages : 320
ISBN 10 : 1028502044
ISBN 13 : 9791028502041
17,50 €
Epuisé , cet ouvrage n'est plus commercialisé par l'éditeur (en savoir plus)

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Introduction Premi?re partie. Notions ?l?mentaires d'anatomie et de physiologie de l'intestinQuelques indispensables notions d'anatomie et de physiologie du tube digestifL'intestin, le second cerveauComprendre la fonction et l'importance du microbiote intestinalDeuxi?me partie. Les pathologies digestives et extra-digestivesLes m?canismes en causeMaladies, pathologies digestives et dysfonctionnement intestinalPathologies extra-digestives li?es ? un dysfonctionnement intestinalTroisi?me partie. Les traitements :?Notre plan interventionnelLes quatre principaux r?gimes d'?victionLe r?ensemencement de l'intestin par les probiotiquesConstat et objectifs? propos de l'hygi?ne de vieConclusion (provisoire)?

NOUVELLE EDITION

Je prends soin de mon côlon
Toutes les réponses aux questions pratiques que vous vous posez pour une flore intestinale au top
Editeur : LEDUC
Année : 09/2017 
Dernières parutions sur Alimentation - Diététique, Révolution cétogène
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Dernières parutions sur Alimentation - Diététique, Dictionnaire des modes de cuisson et de conservation des aliments pour le traitement diététiques des coliques néphrétiques calciques
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Dernières parutions sur Alimentation - Diététique, Dictionnaire des modes de cuisson et de conservation des aliments après un infarctus du myocarde
22,99 €
Dernières parutions sur Alimentation - Diététique, Dictionnaire des modes de cuisson et de conservation des aliments pour le traitement diététique de la rectocolite hémorragique
22,99 €
Dernières parutions sur Alimentation - Diététique, Dictionnaire des modes de cuisson et de conservation des aliments pour la femme enceinte
22,99 €
Dernières parutions sur Alimentation - Diététique, Dictionnaire alimentaire des modes de cuisson et de conservation des aliments pour la prise de poids
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Dernières parutions sur Alimentation - Diététique, Dictionnaire alimentaire des modes de cuisson et de conservation des aliments pour le traitement diététique de l'hémochromatose
22,99 €
Dernières parutions sur Alimentation - Diététique, Alimentation. Tout ce qu'il ne faut pas savoir
10,50 €
Dernières parutions sur Alimentation - Diététique, Dictionnaire des modes de cuisson de conservation des aliments pour le traitement diététique de la constipation
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