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Tous les livres - Bibliothèque familiale - Sciences médicales

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Vaincre l'alcool avec des mots

Auteur : Josette FRESNEL
Editeur : LA BOITE A PANDORE
Année : 12/2019

Josette Fresnel est le symbole d'une maladie peu visible mais réelle : celle de l'alcoolisme féminin et des seniors. On traite beaucoup de l'alcoolisme chez les jeunes et les adultes mais très peu d'études sont menées auprès des seniors. Josette Fresnel est née dans une famille modeste à Rouen. Très tôt, sa mère l'encourage à faire des études. [lire la suite]

16,90 €
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Le paradoxe des plantes

Les recettes - 100 délicieuses recettes pour vous aider à perdre du poids
Auteur : Steven R. GUNDRY
Editeur : PPUR
Année : 12/2019

Dans son best-seller mondial Le Paradoxe des Plantes, le cardiologue Steven Gundry a révélé comment les lectines cachées dans certains aliments apparemment sains comme les tomates, les courgettes, le quinoa ou le riz brun pouvaient être à l'origine de maladies et de prise de poids. Dans ce livre compagnon, il offre à ses lecteurs les secrets de ses recettes santé sans lectines. [lire la suite]

24,50 €
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Ces enfants qui nous dérangent, apprenons à les aimer

Auteur : Renée SEIBT
Editeur : EDITIONS VIE
Année : 11/2019

A la recherche de leurs repères, sans avoir de base solide, ces adolescents errent à travers leurs années d’adulte en devenir qui devraient compter parmi leurs plus beaux souvenirs. La plupart ne connaissent rien de l’insouciance joyeuse de cette période car ils ont été confrontés très tôt à de pénibles contextes de vie et se manifestent par des attitudes déconcertantes. [lire la suite]

21,90 €
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Epices

Leurs bénéfices pour votre santé
Auteur : Charlotte DELLOYE
Editeur : LE PARTICULIER
Collection : Ma santé en pratique
Année : 11/2019

Les épices sont employées depuis la nuit des temps pour leur saveur et le plaisir sensoriel qu'elles apportent en cuisine, mais aussi pour leurs vertus médicinales et les bienfaits qu'elles procurent autant au corps qu'à l'esprit. Certaines de leurs propriétés thérapeutiques sont aujourd'hui scientifiquement avérées, encore faut-il les connaître et savoir en user. [lire la suite]

16,00 €
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Prendre soin de ses fascias

Le rouleau de massage
Auteur : Nora REIM
Editeur : JOUVENCE
Collection : Jouvence Santé
Année : 11/2019

Guide pour prendre soin de ses fascias, un réseau de tissu conjonctif qui se trouve autour des muscles, grâce à un rouleau. Les trois séries d'exercices proposées sont faciles à pratiquer au quotidien et permettent de mettre un terme au mal de dos et aux douleurs chroniques de l'épaule ou des genoux. [lire la suite]

14,90 €
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PSOAS

Nouvelle méthode d'entraînement pour renforcer sa posture sans douleur et en souplesse
Auteur : Ingo FROBöSE
Editeur : MEDICIS
Année : 11/2019

Le psoas, ou muscle ilio-psoas, est l'un des muscles les plus importants du squelette humain. Il est le seul à relier directement le haut et le bas du corps. Sans lui, nous ne pourrions nous tenir ni debout ni assis. Il stabilise la colonne lombaire et au-dessus ..d'elle, le tronc. En un mot, il joue un rôle essentiel dans tous nos mouvements. [lire la suite]

22,00 €
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La vie selon mon chat

Auteur : Jamie SHELMAN
Editeur : POCKET
Collection : Pocket
Année : 11/2019

Vivez mieux Vivez chat. Nous n'avons qu'une vie, ils en ont neuf. Voilà pourquoi les chats sont si sages et que nous pouvons leur faire confiance. Apprenez grâce à vos amis à ronronner sur votre temps libre, à faire chavirer les coeurs, à charrier vos amis ou même à chatisfaire votre chef. Avec ces cent leçons de vie, vous retomberez toujours sur vos pattes. [lire la suite]

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Voir La couverture et les autres extraits de Faire face aux crises de colère de l'enfant et de l'adolescent

Faire face aux crises de colère de l'enfant et de l'adolescent

Auteur : Nathalie FRANCRaphaëlle SCAPPATICCI
Editeur : ELLIPSES
Année : 11/2019

Que faire face à un enfant qui casse tout et qui devient violent à la moindre frustration ? S'énerver ? Punir ? Rester calme ? Céder ? Les crises de colère, véritables tempêtes émotionnelles, ne disparaissent pas toujours à la fin de la petite enfance, et pour certains jeunes, elles auront même tendance à devenir de plus en plus violentes et de plus en plus fréquentes. [lire la suite]

14,50 €
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La dictature de la babycratie

Jusqu'où peut nous mener la pédagogie positive?
Auteur : Bruno HUMBEECK Maxime BERGER
Editeur : LA RENAISSANCE DU LIVRE
Année : 11/2019

Tousles parents « suffisamment bons » le savent, l’éducation n’estpas un long fleuve tranquille et les enfants peuvent parfois mettrebeaucoup d’énergie pour ne pas avancer dans la direction qu’onleur indique. Il est alors tout a? fait salutaire de se réserver ledroit d’être tente? de les « envoyer promener »... [lire la suite]

21,90 €
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Coaching de vie

Manuel de bord pour coachs et coachés
Auteur : Anne-Laure TERRISSE
Editeur : MARDAGA
Année : 11/2019

Comment adopter une attitude juste tant face aux autres qu’à soi-même ? Comment affronter sa peur du changement, sa tendance à la procrastination, ses émotions – positives et négatives – et ses besoins non satisfaits ? Comment apprendre à s’aimer et à s’accepter tel que l’on est ... [lire la suite]

24,90 €
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Les quatre saisons du chat

Auteur : Kuen Shan KWONG Maryline BEURY
Editeur : POCKET
Collection : Pocket
Année : 11/2019

Le Tao signifie le Chemin, le sens que prend notre voyage, de son commencement à sa fin. C'est notre quête de vérité, notre capacité à vivre en harmonie avec les êtres vivants qui nous entourent. Or, qui mieux que le chat pour incarner le Tao ? Les chats savent ce qui est essentiel et ignorent toute règle qui entraverait leur liberté. [lire la suite]

6,95 €
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Ma bible IG sport

2 programmes nutrition sur mesure + 130 recettes
Auteur : Pierre NYS
Editeur : LEDUC
Année : 11/2019

Le sport possède de multiples bienfaits pour la santé, le moral, la confiance en soi... Mais une bonne pratique ne peut se passer d'une alimentation adaptée. Maîtriser votre index glycémique est le meilleur moyen pour progresser et optimiser vos performances. [lire la suite]

23,00 €
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Docteur vous

Auteur : Jeremy HOWICK
Editeur : DE L'HOMME
Année : 11/2019

Le premier livre à prouver scientifiquement que le corps a une fabuleuse capacité d'autoguérison. La médecine traditionnelle actuelle fait des percées extraordinaires , mais elle occulte une connaissance primordiale : la capacité de notre corps à s'autoguérir. [lire la suite]

17,90 €
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