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Bien Maigrir en bonne santé avec la méthode 2-4-7

Bien Maigrir en bonne santé avec la méthode 2-4-7 - odile jacob - 9782738134042 -
Bien Maigrir en bonne santé avec la méthode 2-4-7 

Auteur : 

Editeur : ODILE JACOB

Collection : Poches Santé / bien être

Date parution :

Vous voulez maigrir, mais vous voulez surtout bien maigrir.

Bien maigrir, c'est maigrir en gardant la forme et la santé, en goûtant aux plaisirs de la table, en partageant les repas avec ses proches.
Bien maigrir, c'est obtenir des résultats rapides, mais des résultats dans la durée, sans reprendre ses kilos.
Bien maigrir, c'est adapter la méthode du docteur Fricker à votre propre cas, à votre faim, à vos goûts et à votre rythme de vie.
La méthode 2-4-7 est une nouvelle manière de réussir votre projet minceur. Elle vous aide à vous sentir en pleine forme et en pleine santé.
Le docteur Fricker s'appuie, dans ce livre, sur les données scientifiques et médicales les plus récentes.

« Point fort de cette méthode, elle fixe un cadre mais invite à la souplesse pour pouvoir maigrir durablement. »
Le Parisien-Aujourd'hui en France.




Auteurs :

Le Dr Jacques Fricker est médecin nutritionniste à l’hôpital Bichat à Paris. Après avoir été chercheur à l’Inserm, il enseigne dans plusieurs facultés de médecine. Il a écrit des ouvrages à succès sur la nutrition, le poids et la santé. Il a conçu la méthode 2-4-7 à partir des recherches scientifiques les plus avancées et de son expérience de médecin.

POCHE : Santé et régime peuvent aller de pair ! Voici la célèbre méthode de Jacques Fricker qui garantit des résultats, tout en restant bonne pour la santé.
En suivant ce lien, retrouvez tous les livres dans la spécialité Alimentation - Diététique.
Reliure : Relié
Nbr de pages : 256
ISBN 10 : 2738134041
ISBN 13 : 9782738134042
8,50 €
Sur commande , expédition sous 4 à 8 jours (en savoir plus)

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