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Bien pratiquer le vélo
En tout terrain, sur route, sur piste

Bien pratiquer le vélo - geoffroy - 9782951397170 -
Bien pratiquer le vélo  

Auteur : 

Editeur :  GEOFFROY

Date parution :

Le but de cet ouvrage est de faire ou de refaire découvrir le cyclisme et d'aider à comprendre l'incidence que peu avoir le cycle sur le pratiquant. Que se soit en VTT ou en vélo de route, dès lors que l'homme s'installe sur sa machine des contraintes s'exercent à tous les  niveaux.

Pour remédier à ces contraintes, vos premières priorités seront :

  • de bien choisir votre matériel
  • de faire les réglages appropriés à votre morphologie.

 

D'une présentation historique aux informations pathologiques, cet ouvrage est une aide au cycliste mais aussi à tous les thérapeutes s'occupant  de cyclistes car le seul moyen de traiter efficacement les pathologies liées à ce sport est de prendre en compte le couple homme-vélo.

 

Toutes les collaborations, qui ont permis de réaliser ce livre, augmente encore sa valeur et montrent que même dans un sport individuel tout est une histoire d'équipe.

  • Des conseils pour bien régler votre vélo
  • Des astuces pour traiter vos douleurs

 

Matériel, position adéquate, pathologie, équipement et alimentation spécifique au vélo...vous trouverez dans cet ouvrage tous les recettes pour pratiquer votre activité préféré.



En suivant ce lien, retrouvez tous les livres dans la spécialité Auto - Moto - Vélo.
Reliure : Broché
Nbr de pages : 156
Dimension : 17 x 22 cm
Poids : 380 gr
ISBN 10 : 2951397178
ISBN 13 : 9782951397170
21,00 €
Sur commande , expédition sous 4 à 8 jours (en savoir plus)

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