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Boire en toute conscience - Diminuez votre consommation - Changez votre vie

Boire en toute conscience - Diminuez votre consommation - Changez votre vie - de mortagne - 9782897920517 -
Boire en toute conscience - Diminuez votre consommation - Changez votre vie 

Auteur : 

Editeur : DE MORTAGNE

Date parution :

Vous êtes-vous déjà réveillé, au lendemain d'une soirée arrosée, avec la désagréable impression d'avoir trop parlé ou de vous être ridiculisé ?
Culpabilisez-vous lorsque vous finissez la bouteille de vin, alors que vous aviez prévu de n'en boire qu'un verre ?
Osez le mindflul drinking !
Teinté d'humour et sans jugement, ce livre vous invite à revisiter vos croyances sur l'alcool afin de boire en pleine conscience.
Grâce à la méthode novatrice proposée par l'auteure, vous pourrez déterminer quelle consommation est saine et équilibrée pour vous.
N'a-t-on pas déjà dit que la modération avait bien meilleur goût ?


En suivant ce lien, retrouvez tous les livres dans la spécialité Forme - Bien-être.
Reliure : Broché
Nbr de pages : 256
Dimension : 15.2 x 22.9 x 1.8 cm
ISBN 10 : 2897920513
ISBN 13 : 9782897920517
18,00 €
Sur commande , expédition sous 4 à 8 jours (en savoir plus)

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