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Céréales magiques

Céréales magiques - Larousse - 9782035914736 -
Céréales magiques 
Livre Epuisé, voir article similaire
Céréales et oléagineux
Année : 01/2020 

Auteur : 

Editeur : LAROUSSE

Date parution :

Découvrez le pouvoir des graines avec plus de 150 recettes saines et gourmandes !
Déjà appréciées il y a des milliers d'années puis peu à peu oubliées, les graines et céréales reviennent en force dans nos cuisines !
En plus d'être savoureuses, elles contiennent protéines, vitamines et autres nutriments nécessaires pour notre santé.
Apprenez tout sur ces aliments magiques : leurs bénéfices nutritionnels, les différentes manières de les cuisiner et les meilleures associations pour profiter au maximum de leur goût unique à travers une grande variété de recettes, dont plus de 50 recettes sans gluten.
Régalez-vous avec les barres de quinoa, chocolat, orange et cranberries ou les muffins à l'amarante aux myrtilles et à la vanille pour le petit déjeuner.
Laissez-vous tenter par une soupe de farro, tomate et poivron, une salade de freekeh et butternut, ou encore un burger de sarrasin à la betterave et aux graines.
Finissez par quelques douceurs sucrées : gâteau au chocolat, aux noisettes et au sarrasin, pommes cuites farcies au Kamut© et aux raisins secs ou encore crumble de fruits d'été au millet.
Profitez des bienfaits de ces graines gourmandes à tout moment de la journée !

Auteurs :

TraducteurLaura Agar Wilson est coach santé. Elle écrit, conçoit des recettes et anime avec enthousiasme son blog sur lequel elle partage des recettes et des conseils de santé mais aussi ses coups de coeur et ses coups de folie, ses envies et ses convictions concernant une alimentation saine. Elle a publié en Grande-Bretagne des rubriques sur des sites comme BBC Good Food, Grazia Daily et Channel 4 Food. Elle a également contribué à divers magazine.


En suivant ce lien, retrouvez tous les livres dans la spécialité Cuisine et vins.
Reliure : Relié
Nbr de pages : 248
Dimension : 20 x 24 x 3 cm
Poids : 1020 gr
ISBN 10 : 2035914736
ISBN 13 : 9782035914736
19,95 €
Epuisé , cet ouvrage n'est plus commercialisé par l'éditeur (en savoir plus)

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