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Cholestérol. 21 jours de menus
21 jours de menus

Cholestérol. 21 jours de menus - Modus Vivendi - 9782895237990 -
Cholestérol. 21 jours de menus 
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Cholestérol
Année : 04/2017 (2ème édition)

Auteur : 

Editeur : MODUS VIVENDI

Collection : Savoir quoi manger

Date parution :

Les conséquences d'une hypercholestérolémie peuvent être irréversibles.
Adoptez dès aujourd'hui une hygiène de vie saine et une alimentation équilibrée pour améliorer votre bilan lipidique.
Grâce à de bonnes habitudes alimentaires, vous pouvez considérablement améliorer votre bilan lipidique et réduire significativement les risques de maladies cardio-vasculaires et d'accident vasculaire cérébral.
Ce guide répond spécifiquement à vos besoins en vous permettant de : démythifier les notions de "bon" et de " mauvais" cholestérol et comprendre les complications liées à une hypercholestérolémie ; faciliter votre digestion et améliorer votre bilan lipidique ; bénéficier de recommandations claires pour identifier facilement les différentes sources de gras (à favoriser, à éviter et à diminuer) ; planifier vos repas et prévoir des collations grâce à des menus quotidiens adaptés à votre état de santé.
Découvrez des recettes savoureuses, faciles et rapides à préparer: biscuits aux carottes, poulet en croûte d'amandes, sole épicée avec salade tiède aux trois poivrons, quiche méditerranéenne, tofu brouillé au brocoli, croques ail thon, yaourt glacé à l'ananas, biscottis santé.
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et sentez-vous plus léger.
Faites de votre alimentation votre alliée santé !


En suivant ce lien, retrouvez tous les livres dans la spécialité Alimentation - Diététique.
Reliure : Broché
Nbr de pages : 167
Dimension : 18.3 x 25.9 x 1.7 cm
Poids : 670 gr
ISBN 10 : 2895237999
ISBN 13 : 9782895237990
19,95 €
Epuisé , cet ouvrage n'est plus commercialisé par l'éditeur (en savoir plus)

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Cholestérol
21 jours de menus
Auteur : Alexandra LEDUC |
Collection : Savoir quoi manger
Année : 04/2017 
Dernières parutions dans Savoir quoi manger, Hypertension
19,95 €
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19,95 €
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19,95 €
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