Le cholestérol a régi l'histoire de l'athérosclérose pendant des décennies, et le transport du cholestérol par les lipoprotéines est devenu une pierre angulaire de notre vision de l'étiologie de la maladie. [lire la suite]
Protéger son coeur tout en mangeant, tel est l'objectif de ce livre qui vous donne les clés pour protéger votre santé-cardiovasculaire. Basé sur les dernières recherches scientifiques, ce livre vous explique comment faire le bon choix pour une alimentation adaptée, protectrice de vos artères. En bonus, plus de 100 recettes qui conviennent à la cuisine de tous les jours. Protéger son [...] [lire la suite]
La plupart des gens vont voir leur médecin pour des maladies qui auraient pu être prévenues, mais la médecine du mode de vie ne consiste pas seulement à prévenir les maladies chroniques, mais également à les traiter, et pas seulement au traitement de la maladie, mais au traitement des causes de la maladie.
Si les gens faisaient simplement quatre choses simples : ne pas fumer, faire de [...] [lire la suite]
Indispensable au bon fonctionnement de notre système nerveux, composant majeur des cellules, à l'origine de nombreuses hormones et à la synthèse de vitamine D, le cholestérol est surtout connu pour son accumulation dans les artères et son implication dans l'apparition de maladies cardiovasculaires. Le cholestérol provient en partie de l'alimentation, mais est principalement fabriqué par [...] [lire la suite]
L'auteur fait le point des connaissances actuelles et vous donne les règles qui garantiront la santé de vos artères.
Il vous propose un programme naturel contre le cholestérol élevé basé sur des conseils alimentaires et d'hygiène de vie personnalisés. [lire la suite]
Vous avez trop de cholestérol ou vous faites partie d'une famille « cardiaque » ? Ce livre vous aide à contrôler votre cholestérol et à protéger votre coeur à chaque repas, et plus largement tout au long de la journée grâce à de simples routines d'hygiène de vie.
Au menu :
Comprendre le problème du cholestérol en 52 questions-réponses : les bons chiffres, c'est quoi [...] [lire la suite]
L’excès de cholestérol dans le sang est une maladie de notre siècle. Il provoque l’hypertension, des infarctus et des accidents vasculaires cérébraux qui peuvent être mortels ou très invalidants.
De très nombreuses personnes qui ne se surveillent pas ignorent qu’elles « ont du cholestérol » et ne s’en aperçoivent qu’au moment où des troubles graves apparaissent. C’est [...] [lire la suite]
Grâce à une alimentation anticholestérol adaptée, vous pouvez agir en régulant par vous-même votre taux de cholestérol !
Associé à un risque de maladies cardio-vasculaires, au même titre que l'hypertension ou le diabète, le cholestérol est devenu une priorité médicale. [lire la suite]
Vous croyez que tous les gras font engraisser ? Vous être convaincu qu'en remplaçant le beurre par la margarine, vous aidez votre coeur ? On vous a dit que les margarines non hydrogénées sont meilleures parce qu'elles ne contiennent pas de gras trans ? Vous croyez que seules les huiles ... [lire la suite]
Les conséquences d'une hypercholestérolémie peuvent être irréversibles. Adoptez dès aujourd'hui une hygiène de vie saine et une alimentation équilibrée pour améliorer votre bilan lipidique. [lire la suite]
Le cholestérol, une cause de mortalité ?
En France, Michel de Lorgeril puis Philippe Even ont commencé à lever le voile sur une imposture médicale qui fait du cholestérol un épouvantail destiné à nourrir l'industrie pharmaceutique. Aux États-Unis, Jonny Bowden et Stephen Sinatra continuent l'enquête. [lire la suite]
Alors qu'il concerne beaucoup de personnes, le cholestérol pose toujours question.
Longtemps érigé en ennemi public numéro 1, il est aujourd'hui l'objet de controverses liées aux statines.
Certains affirment qu'il faut le traquer sans relâche ; d'autres, qu'il est sans importance.
Qu'en est-il réellement ?
Est-il bon ou mauvais ?
Faut-il s'en préoccuper ?
A travers [...] [lire la suite]
Ennemi n°1, bête noire, démon des temps modernes, voilà les qualificatifs dont pourrait être affublé le cholestérol tant celui-ci actuellement a mauvaise réputation.« J'ai du cholestérol », « Je suis un régime pour faire baisser mon cholestérol », « Mon médecin m'a prescrit des médicaments pour mon cholestérol » ; combien d'entre nous ont entendu ces réflexions angoissées [...] [lire la suite]
Cédric MENARD, diététicien-nutritionniste, associe son expérience professionnelle et ses compétences en nutrition, pour vous proposer le mode d'alimentation le plus optimal si vous souffrez d'excès de cholestérol sanguin, sans avoir recours à un régime alimentaire restrictif.
Cet ouvrage est parfaitement adapté à la perte de poids, car un programme personnalisé d'amaigrissement [...] [lire la suite]
Vous avez trop de cholestérol et vous voulez protéger votre coeur ? Basé sur les recherches les plus récentes, le programme anticholestérol en 7 jours est à la fois efficace et simple à suivre. Il réunit les avantages des quatre meilleurs régimes protecteurs cardiaques du monde: Dash, Portfolio, TLC et méditerranéen.
Dans ce livre:
Un programme complet en 7 jours pour [...] [lire la suite]
Une approche inédite Une méthode à contre-courant des idées reçues, qui permet de retrouver un taux de cholestérol normal et de prévenir tout risque. Validée par une étude clinique, cette méthode autorise à manger au quotidien des aliments qui, à l'instar du fromage, étaient jusqu'à présent déconseillés. [lire la suite]
Un cholestérol plus bas naturellement, c'est possible !L'auteur fait le point des connaissances actuelles et vous donne les règles qui garantiront la santé de vos artères. Il vous propose un programme naturel contre le cholestérol élevé basé sur des conseils alimentaires et d'hygiène de vie personnalisés. [lire la suite]
« Une bonne partie de la littérature scientifique,
peut-être la moitié, est tout simplement fausse. »
Dr Richard Horton, directeur du LancetLe Dr Michel de Lorgeril a été le premier à montrer que les études « miraculeuses » sur les médicaments contre le cholestérol sont, comme le dit le Dr Horton, biaisées. En réalité, les statines n'empêchent ni les infarctus ni les [...] [lire la suite]
Voilà un livre pratique pour faire le point sur les bonnes et les mauvaises graisses : comment les repérer dans notre alimentation ?
Quand faut-il doser le cholestérol ?
Comment interpréter un résultat d'analyse biologique ?
Que faut-il faire quand on a trop de cholestérol dans le sang ?
Pourquoi parle-t-on de bon et de mauvais cholestérol ?
Quels sont les risques ?
[...] [lire la suite]
L'auteur fait le point des connaissances actuelles et vous donne les règles qui garantiront la santé de vos artères.
Il vous propose un programme naturel contre le cholestérol élevé basé sur des conseils alimentaires et d'hygiène de vie personnalisés. [lire la suite]
CHOLESTÉROL
Le cholestérol est une substance grasse indispensable à notre organisme. Toutefois, lorsque son taux est trop élevé, il augmente le risque de développer certaines maladies coronariennes.
Cet ouvrage vous fournit de nombreuses informations pour vous permettre de comprendre comment le cholestérol agit sur l'organisme selon son dosage, en plus de répondre à vos [...] [lire la suite]
Le cholestérol : l'invention d'un mythe par l'industrie pharmaceutique et comment lutter efficacement contre les maladies cardio-vasculaires.
Le cholestérol, une cause de mortalité ? En France, Michel de Lorgeril puis Philippe Even ont commencé à lever le voile sur une imposture médicale qui fait du cholestérol un épouvantail destiné à nourrir l'industrie pharmaceutique. Aux [...] [lire la suite]
L'auteur a travaillé pendant 37 ans chez GSK.
Il parle enfin !
Les maladies émergentes des vingtième et vingt-et-unième siècles font peur à tous !
Vous êtes en bonne santé et voulez le rester, ce livre vous intéressera !
Alzheimer, maladie de Chrohn, diabète, obésité, fibromyalgie, autisme, dépression, sclérose en plaques, athérosclérose, maladies [...] [lire la suite]
En France, 30% de la population souffre d'un excès de cholestérol. Ce n'est pourtant pas une fatalité, il est tout à fait possible de manger sainement... tout en mangeant gourmand ! Un régime alimentaire adapté permet de se faire plaisir tout en réduisant fortement le « mauvais gras ».Dans ce guide, l'auteur a préparé un véritable programme pour une cure anti-cholestérol. [lire la suite]
Le docteur Jean-Pierre Willem, bien avant d'autres, dénonce depuis des années la campagne anti-cholestérol menée par la médecine marketing des laboratoires pharmaceutiques, pratiquée par nombre de médecins, relayée par nombre de pharmaciens, défendue dans la grande presse à coups de contrats publicitaires juteux, vendue aux malades comme aux bien-portants avec des arguments jouant sur [...] [lire la suite]
Le cholestérol est une vache sacrée de la médecine. Plus il serait bas, mieux on se porterait. Allons-y donc !
Près de sept millions de Français prennent des médicaments anti-cholestérol, qui rapportent chaque année un milliard d'euros à l'industrie pharmaceutique et coûtent autant à l'Assurance Maladie. Une vache sacrée qui est aussi une sacrée vache à lait. Pourtant, moins [...] [lire la suite]
Plus de 5 millions de Français luttent contre « leur » cholestérol, permettant à l'industrie pharmaceutique d'encaisser 2 milliards d'euros par an.
Sans raison, car :
le cholestérol est l'une des molécules les plus indispensables à la vie. Il n'y a pas de « mauvais » cholestérol ; le cholestérol n'est pas la cause des infarctus du myocarde et des accidents [...] [lire la suite]
Un professionnel des questions de santé répond ici aux questions les plus fréquentes posées aux médecins.
Il remet en cause notre mode de vie : obésité, sédentarité, alimentation riche en graisses animales, tabac et alcool. Il est donc important d'agir : en effet le cholestérol est l'un des principaux responsables des maladies cardio-vasculaires. [lire la suite]
Un cholestérol plus bas naturellement, c'est possible !
L'auteur fait le point des connaissances actuelles et vous donne les règles qui garantiront la santé de vos artères.
Il vous propose un programme naturel contre le cholestérol élevé basé sur des conseils alimentaires et d'hygiène de vie personnalisés.
Apprenez comment augmenter le " bon " cholestérol et diminuer le " [...] [lire la suite]
Pour la première fois, deux auteurs se réunissent et font le point des connaissances actuelles qui garantiront la santé de vos artères.
D’un côté Nathalie Breuleux Jacquesson, biochimiste et microbiologiste, tente de répondre de façon claire aux questions que vous vous posez sur le cholestérol.
De l’autre côté, Michel Montignac, qui fut le premier à introduire la notion [...] [lire la suite]
Pour se préserver du cholestérol qui, rappelons-le, est à l'origine de troubles cardio-vasculaires graves, il existe un moyen simple et efficace qui permettra à chacun de lutter contre ce mal.
La meilleure façon d'endiguer cette maladie est, tout en suivant un traitement médical, de se nourrir sainement.
Vous trouverez dans cet ouvrage tous les conseils utiles et un grand nombre de [...] [lire la suite]
Après le succès de ses précédents ouvrages, le Dr Alain Delabos, nutritionniste et concepteur de la chrono-nutrition, revient avec une méthode à contre-courant des idées reçues, qui permet de retrouver un taux de cholestérol normal. [lire la suite]
Vous venez de faire une prise de sang et le verdict est sans appel : comme 30 % des Français, vous avez trop de cholestérol.
Bon et mauvais cholestérol, les vrais risques, le rôle de l'alimentation, les médicaments.
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sur ce sujet plus qu'aucun autre, des informations contradictoires circulent sur Internet et ailleurs.
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Pas facile de faire le tri !
Voici [...] [lire la suite]
Saviez-vous que le savon de Marseille peut éviter à vos dents de se déchausser, que mâcher du brou de noix peut soulager une rage dentaire ?
Pour que les " trucs " de santé les plus utiles circulent et rendent service à un maximum de personnes, Sophie Lacoste les " récolte " depuis plus de 15 ans !
Ici sont réunis ceux qui vous aident à vous débarrasser des maux de bouche.
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