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Coachez votre cerveau. Développez votre agilité mentale en 26 semaines
Développez votre agilité mentale en 26 semaines

Coachez votre cerveau. Développez votre agilité mentale en 26 semaines - Hachette - 9782019454449 -
Coachez votre cerveau. Développez votre agilité mentale en 26 semaines 

Auteur : 

Editeur : HACHETTE

Date parution :

Chaque jour, le cerveau doit traiter des informations de toute sorte, et on ne peut plus s'étonner du stress et de la fatigue mentale ressentie pendant les périodes d'angoisse.
Dans cet ouvrage innovant, découvrez un programme de 26 semaines pour vous aider à surmonter la pression mentale et rendre votre cerveau plus performant : concentration, lucidité, mémorisation, créativité, et bien plus encore !
- 182 exercices chronométrés mobilisant les 5 piliers cérébraux - 4 niveaux de difficultés pour une véritable progression - Des techniques et des conseils pour améliorer vos fonctions cérébrales

Auteurs :

Auteur Murièle Bozec-Pearce consacre son temps libre à créer des jeux de logique et de mots. Esprit bien aiguisé, elle manie aussi bien les chiffres que les lettres pour titiller l'esprit curieux des lecteurs. Une agilité qui lui permet de décoder tous les univers, littéraires, fantastiques ou historiques.


En suivant ce lien, retrouvez tous les livres dans la spécialité Culture générale.
Reliure : Broché
Nbr de pages : 256
Dimension : 15 x 22.5 x 1.7 cm
ISBN 10 : 2019454440
ISBN 13 : 9782019454449
12,90 €
En stock , expédition demain (en savoir plus)

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