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Comment apprivoiser son crocodile. Ecoutez le message caché de vos émotions pour progresser sur la voie du bien-être
Ecoutez le message caché de vos émotions pour progresser sur la voie du bien-être

Comment apprivoiser son crocodile. Ecoutez le message caché de vos émotions pour progresser sur la voie du bien-être - Robert Laffont - 9782221100059 -
Comment apprivoiser son crocodile. Ecoutez le message caché de vos émotions pour progresser sur la voie du bien-être  

Auteur : 

Editeur :  ROBERT LAFFONT

Collection :  Réponses

Date parution :

" Ce ne sont pas les événements qui nous font mal, mais l'interprétation que nous en avons.
" Epictète
On n'échappe pas à son " crocodile ".
Le " crocodile ", c'est notre cerveau reptilien, qui, depuis la nuit des temps, nous dicte notre conduite dès que nous nous sentons menacés - et nous permet ainsi de satisfaire nos besoins fondamentaux.
Mais le crocodile, s'il est bavard, parle dans un langage très différent de celui dans lequel nous raisonnons : le langage des émotions.
Et lorsqu'il tente de communiquer, le plus souvent nous ne comprenons pas ce qu'il nous dit.
De cette incompréhension naissent le stress et le mal-être.

Nous aider à décoder les messages du crocodile, ce qu'il exprime de nos manques et de nos souffrances, voilà le pari de ce livre.
A nous de l'apprivoiser, pour mieux connaître notre esprit, et devenir enfin les acteurs-auteurs de nos vies.

Auteurs :

Catherine Aimelet-Périssol, médecin, exerce la psychothérapie dans son cabinet depuis de longues années et développe ses idées sur le rôle et le décodage des émotions dans de nombreux ateliers de formation. Elle signe ici son deuxième livre.


En suivant ce lien, retrouvez tous les livres dans la spécialité Droit comparé.
Reliure : Broché
Nbr de pages : 335
Dimension : 13.6 x 21.3 x 2.8 cm
Poids : 405 gr
ISBN 10 : 2221100050
ISBN 13 : 9782221100059
21,50 €
Sur commande , expédition sous 4 à 8 jours (en savoir plus)

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