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Comment rendre votre ado heureux ?

Comment rendre votre ado heureux ? - leduc - 9791028518493 -
Comment rendre votre ado heureux ? 

Auteur : 

Editeur : LEDUC

Collection : Parenting

Date parution :

Mathieu Brégégère garde un mauvais souvenir de l'école. Grâce à la méditation, il a pu dépasser ses failles en les acceptant. Dans ce livre, il revient sur son expérience et délivre les clés fondamentales pour que chaque ado puisse trouver sa propre voie en dépassant les nombreux obstacles de cette période troublée (stress, angoisse, hypersensibilité, manque de confiance...). Les grands principes de la méditation ; 12 méditations guidées et détaillées ; Un cahier pratique avec les questions d'ados et leurs réponses sous l'angle de la méditation ; Des conseils pour les parents et les professionnels qui accompagnent les ados au quotidien.

Auteurs :

Contributeur Auteur Mathieu Brégégère a été éducateur de rue à Gennevilliers pendant 7 ans. Il garde lui-même un souvenir cuisant de l'école qui lui a fait suivre un parcours laborieux. Grâce à la pratique de la méditation, il a découvert que la meilleure façon de dépasser ses failles est de les accepter. Devenu formateur d'éducateurs spécialisés, il n'oublie pas ces décrocheurs à la dérive dans les rues et réfléchit à ce qui pourrait, dans la méditation, les aider à se raccorder à l'école. Il travaille avec Fabrice Midal, auteur de la préface de cet ouvrage.


En suivant ce lien, retrouvez tous les livres dans la spécialité L'adolescence.
Reliure : Broché
ISBN 10 : 1028518498
ISBN 13 : 9791028518493
17,00 €
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