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Connectés et heureux !
Du stress digital au bien-être numérique

Connectés et heureux ! - dunod - 9782100807048 -
Connectés et heureux ! 

Auteur : 

Editeur : DUNOD

Collection : Hors collection

Date parution :


Les écrans et leurs contenus ont des effets paradoxaux : selon la manière dont on les utilise et ce qu’on regarde, soit ils rendent addicts, intensifient le stress, l’anxiété, soit ils améliorent la santé, les capacités d’attention, diminuent le stress, permettent d’être mieux dans sa peau et de gagner en bien-être à long terme.
Les récentes recherches scientifiques montrent des résultats surprenants sur notre bien-être et nous permettent de tirer des enseignements concrets, non pas pour se séparer des écrans, mais pour qu’adultes et adolescents les utilisent à meilleur escient.
Les auteurs détaillent les effets bénéfiques et délétères, individuels et sociaux, des principales technologies, contenus et pratiques numériques : réseaux sociaux, selfies, vidéos en ligne, films et séries TV, jeux vidéo, liens aux célébrités, cyberharcèlement, images violentes, multitâche, publicités sur Internet et neuromarketing, actualités dramatiques, serious games, exergames, groupes de soutien en ligne…et montrent la voie pour accéder à un plus grand bonheur à l’ère numérique.


Auteurs :


Didier COURBET : est professeur des universités à Aix-Marseille, directeur de recherches en sciences de l’information et de la communication. Actuellement expert pour plusieurs organismes scientifiques (INSERM, Haut conseil de de la santé publique etc..)

Marie-Pierre FOURQUET : Professeure des universités en Sciences de l'information et de la communication et chercheur à Aix-Marseille. Ses recherches portent sur la reception, les influences et les usages des médias et médias numériques


PsycheClic.com «  ce bouquin fait du bien !  Il est écrit avec justesse dans un discours clair et s’il ne fait pas abstraction des difficultés réelles que la digitalisation que notre société amène, il n’est pas un outil moralisateur de plus »
«  Un ouvrage à mettre entre soi et les écrans pour mieux les appréhender.  »

En suivant ce lien, retrouvez tous les livres dans la spécialité Communication.
Reliure : Broché
Nbr de pages : 240
Dimension : 14 cm x 21.5 cm
ISBN 10 : 2100807048
ISBN 13 : 9782100807048
18,90 €
Sur commande , expédition sous 4 à 8 jours (en savoir plus)

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