Détoxifier son foie sans médicaments
De A à Z, les aliments, plantes et huiles essentielles alliés, vos programmes sur mesure pour retrouver votre énergie, une belle peau et une digestion facile, enfin !
Digestion difficile, nausées, peau « à problèmes », mal au foie ? Engorgé, votre organe détox n° 1 ne parvient plus à remplir ses fonctions, pourtant essentielles à la santé et au bien-être. Grâce à ce livre, améliorez son fonctionnement et aidez-le avec des réflexes simples et naturels.Dans ce livre complet et pratique, vous découvrirez :
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Auteur : Marie BORREL
Editeur : Leduc
Date parution : 06/2017 (1ère édition)sous 4 à 8 jours
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Quel est le sujet du livre "Détoxifier son foie sans médicaments"
Digestion difficile, nausées, peau « à problèmes », mal au foie ? Engorgé, votre organe détox n° 1 ne parvient plus à remplir ses fonctions, pourtant essentielles à la santé et au bien-être. Grâce à ce livre, améliorez son fonctionnement et aidez-le avec des réflexes simples et naturels.
Dans ce livre complet et pratique, vous découvrirez :
- Les ennemis du foie : graisses, alcool, polluants, médicaments, stress...
- Les produits naturels pour en prendre soin au quotidien : argile, bicarbonate, citron, chaleur...
- Les aliments amis du foie : artichaut, radis noir, fraise...
- Les plantes et les huiles essentielles qui boostent le foie et comment les utiliser : estragon, menthe poivrée, romarin...
- Les pratiques physiques pour un foie au top : exercices respiratoires, qi gong, cohérence cardiaque, automassage hépatique, relaxation...
- Stress, lendemain de fête, détox... : des mini-programmes de 1 jour sur mesure pour chouchouter votre foie + 50 recettes hépato-délicieuses.
LES RÉFLEXES NATURELS POUR RETROUVER UN FOIE NEUF !
Auteurs :
Préfacier Auteur d'une critique Marie Borrel, journaliste indépendante, est l'auteur de nombreux ouvrages sur le bien-être et les médecines naturelles, dont Bien digérer (enfin !) sans médicaments, Dormir (enfin !) sans médicaments et Soulager l'arthrose sans médicaments. Le Dr Yann Rougier est médecin diplômé des Hôpitaux de Paris. Il est passionné de neurosciences appliquées, de nutrition-santé et de psycho-neuro-immunologie.
En suivant ce lien, retrouvez tous les livres dans la spécialité Alimentation - Diététique.Sommaire et contenu du livre "Détoxifier son foie sans médicaments - De A à Z, les aliments, plantes et huiles essentielles alliés, vos programmes sur mesure pour retrouver votre énergie, une belle peau et une digestion facile, enfin !"
PR?FACE DU DR YANN ROUGIER INTRODUCTIONLE FOIE, CE MAL - AIM? !NOTRE FOIE, VU D'ORIENT...LE FOIE A DES ENNEMIS, MAIS AUSSI DES AMIS !L'ALIMENTATION QUI FAIT DU BIEN ? VOTRE FOIEPLANTES ET HUILES ESSENTIELLES : LA NATURE ? VOTRE SECOURSMASSEZ, ?TIREZ, BOUGEZ...5 JOURN?ES TYPE POUR CEUX QUI AIMENT LEUR FOIE50 RECETTES H?PATO-D?LICIEUSES
