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Diabète, hypertension, cholestérol, syndrome métabolique... Soignez-vous avec le régime IG
La révolution Index Glycémique pour protéger votre santé

Diabète, hypertension, cholestérol, syndrome métabolique... Soignez-vous avec le régime IG - leduc - 9791028500825 -
Diabète, hypertension, cholestérol, syndrome métabolique... Soignez-vous avec le régime IG 
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Le nouveau régime IG longévité
Année : 10/2018 0

Auteur : 

Editeur : LEDUC

Date parution :  (1ère édition)

Surpoids abdominal + hypertensioncholestéroldiabète... = syndrome métabolique


Ce livre nous concerne tous, sans exception. Car nous avons tous un métabolisme ! Il détermine notre silhouette, nos aptitudes cérébrales, notre bien-être, notre longévité. Le Régime IG a été conçu par des experts. Il vous est spécialement dédié si vous avez un surpoids (surtout autour du ventre), du diabète, du cholestérol ou une tension trop élevée.


Dans ce livre, découvrez :



  • Tout ce qu'il faut savoir sur le syndrome métabolique : qu'est-ce que le métabolisme ? Et le syndrome métabolique ? Quels sont les risques ? Comment inverser la tendance ?

  • Les grands principes du Régime IG et les aliments à privilégier.

  • 15 jours de menus IGdes menus sur mesure antidiabète, antihypertension, anticholestérol...

  • 100 recettes IG, de l'entrée au dessert, pour se régaler et ne jamais être à court d'idées ! Rillettes de sardines taille fine, salade de pâtes au citron et au thon, parmentier de volaille aux deux pommes, clafoutis IG...

  • Une table des aliments les plus courants avec leur IG.


LE RÉGIME IG : TOUS LES CONSEILS ANTIDIABÈTE ET ANTICHOLESTÉROL D'UN EXPERT !


Auteurs :


Pierre NYS :

Le Dr Pierre Nys est endocrinologue-nutritionniste, attaché des Hôpitaux de Paris. Spécialiste de l'Index Glycémique, il est l'auteur de plusieurs livres à ce sujet dont les Régimes IG Coeur, IG thyroïde et IG métabolique.




En suivant ce lien, retrouvez tous les livres dans la spécialité Régimes.
Reliure : Broché
Nbr de pages : 304
ISBN 10 : 1028500823
ISBN 13 : 9791028500825
18,00 €
Epuisé , cet ouvrage n'est plus commercialisé par l'éditeur (en savoir plus)

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Nouvelle édition Le nouveau régime IG longévité
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IntroductionPREMIÈRE PARTIE Le syndrome métabolique en 10 questionsDEUXIÈME PARTIE Le Régime IGTROISIÈME PARTIE Mes prescriptions alimentairesQUATRIÈME PARTIE 100 recettes IGAnnexe : Table glycémiquede votre Régime IG 

ANCIENNE EDITION

Le régime IG métabolique
Auteur : Pierre NYS |
Editeur : LEDUC
Année : 02/2011 

NOUVELLE EDITION

Le nouveau régime IG longévité
La révolution Index Glycémique pour vivre plus longtemps en bonne santé !
Auteur : Pierre NYS |
Editeur : LEDUC
Année : 10/2018