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Douleur, stress, trauma… Je revis avec la méthode EFT !

Douleur, stress, trauma… Je revis avec la méthode EFT ! - In Press - 9782848355481 -
Douleur, stress, trauma… Je revis avec la méthode EFT ! 

Auteur : 

Editeur : IN PRESS

Collection : Questions de patients

Date parution :

L'EFT pour se réconcilier avec vos émotions, faire face à vos douleurs, prendre en main votre mieux-être au quotidien ! EFT est l'acronyme de Emotional Freedom Techniques ou en français : Techniques de Libération Emotionnelle. Cette thérapie alternative récente (elle date de 1995), utilise le système des méridiens d'acupuncture de la médecine traditionnelle chinoise. Grâce à des tapotements sur des points précis, tout en s'acceptant avec le problème clairement énoncé, l'EFT permet de libérer le flux énergétique et d'apaiser les émotions dérangeantes. Cette méthode rapide, ludique et efficace offre d'excellent résultat et peut apporter un soulagement là où d'autres méthodes ont échoué. Non invasive et douce, l'EFT est acces-sible à tous, dès le plus jeune âge, en toute autonomie : vous progressez à votre rythme vers un mieux-être durable.


Auteurs :

Geneviève Gagos est formatrice et praticienne d'Emotional Freedom Technique. Elle est co-fondatrice et présidente de l'Association Française EFT. Elle pratique l'EFT depuis plus de 16 ans et travaille en étroite collaboration avec le milieu médical. Geneviève Gagos enseigne l'EFT comme outil thérapeutique au coeur même des établissements de santé. Elle est l'auteure de l'EFT pour tous (Marabout, 2013), Le petit tapping, l'EFT des enfants (Action bien-être, 2015), de Découvrir l'EFT (InterEditions, 2017) et de L'EFT, c'est la vie ! (First Editions, 2019).


En suivant ce lien, retrouvez tous les livres dans la spécialité Gestion des émotions.
Dimension : 14.9 x 21 x 0.9 cm
ISBN 10 : 2848355484
ISBN 13 : 9782848355481
11,90 €
Sur commande , expédition sous 4 à 8 jours (en savoir plus)

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