Tous les athlètes ne s'entraînent pas de la même manière. Mais il est rare de voir un athlète s’entraîner sans s’échauffer.L'Échauffement est le premier livre à décrire la science de l'échauffement et à fournir des explications sur la manière d’optimiser son efficacité. [lire la suite]
Comprendre, mesurer et optimiser la dimension relationnelle pour la performance collective Y a-t-il un itinéraire et des points de passage pour amener une équipe à la victoire ?
Quel est le poids de la performance individuelle et celui de l'efficacité collective ?
Comment collecter les données et mesurer la performance ?
Quelle est l'importance de la dimension relationnelle ?
[...] [lire la suite]
Sur quoi reposent les succès de Novak Djokovic, de Florent Manaudou ou de Florence Arthaud ?
Qu'est-ce qui distingue Roger Federer, Tiger Woods et Marie-José Pérec ?
Au-delà de la maîtrise technique, quels facteurs psychologiques influent sur la performance sportive ?
Chaque ... [lire la suite]
