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Équitation optimisez votre potentiel !
Préparation mentale avant pendant et après la compétition - Outils et stratégies

Équitation optimisez votre potentiel ! - amphora - 9782851808530 -
Équitation optimisez votre potentiel ! 
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Guide fédéral galop 3
Année : 01/2014 0

Auteur : 

Editeur : AMPHORA

Date parution :
À l'attention des cavaliers et entraîneurs curieux !

Vous allez maintenant parcourir ce livre, fruit d'expériences, de travaux et de belles rencontres !
Nous vous souhaitons de trouver dans ces pages des pistes de réflexion et des solutions pour vous aider à trouver, ou retrouver, du plaisir dans votre pratique de l'équitation.

Chacun d'entre vous aura sa propre notion de la performance : pour certains être "performant" sera de pouvoir enchaîner un parcours avec aisance et fluidité, pour d'autres de se qualifier pour le championnat de France à Lamotte-Beuvron ou d'atteindre des sélections pour les championnats d'Europe...

Tout comme votre technique que vous allez régulièrement améliorer, vous pouvez renforcer votre mental en fonction de vos objectifs.


  • Vous découvrirez dans ce livre les outils concrets et les stratégies à mettre en place avant, pendant et après la compétition. Un carnet de saison vous permettra d'accompagner et de structurer votre apprentissage.
  • Vous apprécierez les témoignages de grands champions qui vous permettront de découvrir la façon dont ils appréhendent ce travail mental et sa répercussion dans leur quotidien.

Optimisez votre potentiel grâce à une préparation mentale adaptée aux spécificités de l'équitation !



Interview de l'auteur sur Amphora TV






Auteurs :

Préfacier Formée d'abord à la sophrologie avec une spécialité en sophro-pédagogie du sport, puis praticienne en PNL et hypnose ericksonienne, Carine Camboulives valide toutes ces compétences par le Diplôme Universitaire de préparation mentale appliquée à la performance sportive. Le sujet de son mémoire : " de l'utilisation de l'imagerie mentale en concours complet ". Cavalière de CSO (saut d'obstacles), ayant " fleureté " avec le CCE (concours complet), elle a aussi pratiqué la natation et le judo en compétition.


En suivant ce lien, retrouvez tous les livres dans la spécialité Équitation.
Reliure : Broché
Nbr de pages : 288
Dimension : 16,6 cm × 21,1 cm × 1,8 cm
Poids : 532 gr
ISBN 10 : 2851808532
ISBN 13 : 9782851808530
34,90 €
Epuisé , cet ouvrage n'est plus commercialisé par l'éditeur (en savoir plus)

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10,00 €

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