Nous utilisons des cookies pour vous proposer des contenus et services adaptés. En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies.
Ce site respecte la loi RGPD du 25 mai 2018. Pour en savoir plus, cliquez ici
COVID19 : Contact par mail uniquement

Etre en forme pour les nuls

Etre en forme pour les nuls - Editions First - 9782754089098 -
Etre en forme pour les nuls  
Livre Epuisé, voir article similaire
Mon cahier lune
Année : 01/2020 

Auteur : 

Editeur :  EDITIONS FIRST

Collection :  Pour les Nuls

Date parution :

"Faut que j'm'y mette.
.
.
", "l'aimerais tellement en faire.
.
.
", "C'est décidé, cette année, c'est ma priorité.
.
.
".
.
.
C'est souvent ceux qui parlent le plus de sport qui en font le moins Camille Pic, naturopathe et sportive accomplie, est là pour vous aider à franchir le cap.
Découvrez tous ses conseils pour ENFIN vous mettre au sport, de manière adaptée à votre background forme, vos envies, votre emploi du temps.
.
.
et votre courage.
Au programme : la méthode pour accueillir le sport dans son quotidien, les différents types d'activités, des programmes pour débutants, des conseils de nutrition et des astuces pour garder un mental d'acier.
Plus aucune excuse, si ce n'est pour en redemander.

Auteurs :

Illustrateur Auteur Camille Pic est naturopathe et auteur du blog Mangeteslegumes.net. Emmanuelle Teyras est auteur et illustratrice de bande dessinée. Elle est notamment l'auteur de 40 ans What the Fuck ! (Ed. Delcourt) et illustratrice de La Drague pour les Nuls (First/Delcourt).


En suivant ce lien, retrouvez tous les livres dans la spécialité Cancer.
Reliure : Broché
Nbr de pages : 140
Dimension : 18.7 x 26.7 x 1.4 cm
Poids : 460 gr
ISBN 10 : 2754089098
ISBN 13 : 9782754089098
12,95 €
Epuisé , cet ouvrage n'est plus commercialisé par l'éditeur (en savoir plus)

Voir article similaire

Nouvelle édition Mon cahier lune
7,90 €

Avis clients sur Etre en forme pour les nuls - Editions First - Pour les Nuls

(Ils sont modérés par nos soins et rédigés par des clients ayant acheté l'ouvrage)
Donnez votre avis
Dernières parutions dans Pour les Nuls, Créer sa boîte pour les nuls
22,95 €
Dernières parutions dans Pour les Nuls, Le Judo pour les nuls
22,95 €
Dernières parutions dans Pour les Nuls, Kit de secours pour les nuls en orthographe
14,95 €
Dernières parutions dans Pour les Nuls, Déjouer les pièges pour les nuls. Orthographe
6,95 €
Dernières parutions dans Pour les Nuls, Le droit pour les nuls en 50 notions clés
8,95 €
Dernières parutions dans Pour les Nuls, L'histoire des 24 heures du Mans pour les nuls
22,95 €
Dernières parutions dans Pour les Nuls, Les essentiels de la cuisine de l'étudiant pour les nuls
9,95 €
Dernières parutions dans Pour les Nuls, Courir un marathon pour les Nuls
9,95 €
Dernières parutions dans Pour les Nuls, Le droit pour les nuls
22,95 €
Dernières parutions dans Pour les Nuls, Le comité d'entreprise pour les nuls
9,95 €
Dernières parutions dans Pour les Nuls, Le golf pour les nuls
19,95 €
Dernières parutions dans Pour les Nuls, Business plans pour les nuls
22,95 €
Dernières parutions dans Pour les Nuls, Etre végétarien pour les Nuls
22,95 €
Dernières parutions dans Pour les Nuls, Mieux communiquer au travail pour les nuls
12,50 €
Dernières parutions dans Pour les Nuls, Photo numérique pour les nuls. 15e édition
24,95 €
Dernières parutions dans Pour les Nuls, Tout sur ma caméra GoPro pour les nuls
18,50 €
Dernières parutions dans Pour les Nuls, La Vendée pour les nuls
22,95 €
Dernières parutions dans Pour les Nuls, Pas de visuel pour Auto-entrepreneur. Edition 2019-2020
22,95 €
Dernières parutions sur Garder la forme, Etre ange, sur le chemin de la guérison émeraude
18,00 €
Dernières parutions sur Garder la forme, 12 mois pour moi. Manuel pour améliorer et préserver sa santé physique, mentale et émotionnelle
8,99 €
Dernières parutions sur Garder la forme, Marcher la vie. Un art tranquille du bonheur
10,00 €
Dernières parutions sur Garder la forme, En pleine forme toute la journée !. Santé et bien-être au quotidien
4,99 €
Dernières parutions sur Garder la forme, Santé no bullshit
24,95 €
Dernières parutions sur Garder la forme, La rose de Damas
5,90 €
Dernières parutions sur Garder la forme, Pas de visuel pour
11,50 €
Dernières parutions sur Garder la forme, Energie illimité
18,90 €
Dernières parutions sur Garder la forme, L'art de la marche. Eloge de la lenteur
17,90 €
Dernières parutions sur Garder la forme, J'apprends à accueillir les synchronicités. 70 exercices pour s'ouvrir à la magie des synchronicités
17,00 €
Dernières parutions sur Garder la forme, Le guide complet du ventre plat. 50 astuces-recettes proposées en bonus
14,90 €
Dernières parutions sur Garder la forme, Guérir par l'énergie, la méditation et la thérapie
7,90 €
Dernières parutions sur Garder la forme, Etre dans le flow grâce à la sophro
7,90 €
Dernières parutions sur Garder la forme, Écoute ton corps. Ton plus grand ami sur la Terre
7,90 €
Dernières parutions sur Garder la forme, Endometriose, des solutions naturelles
14,95 €
Dernières parutions sur Garder la forme, Bodybuilding, cross training et sports de force. Quels compléments alimentaires choisir ?
24,00 €
Dernières parutions sur Garder la forme, 1 mois spécial beach body
7,90 €
Dernières parutions sur Garder la forme, 1 mois spécial fesses et abdos
9,95 €

Rubriques associées pour Etre en forme pour les nuls :