Food prep pour repas improvisés
Cuisiner à la dernière minute sans jamais être pris au dépourvu
Qui a dit que pour bien manger il fallait tout planifier et y consacrer des heures ? voici le livre de cuisine qui va revolutionner votre quotidien ! L'approche repose sur la congélation d'ingrédients prêts à utiliser. Ajoutez à cela un réfrigérateur et un garde-manger judicieusement remplis, et vous ne serez plus jamais pris au dépourvu, c'est promis ! Dans cet ouvrage, [...]
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Auteur : Jessika LANGLOIS
Editeur : Modus Vivendi
Collection : CUISINE
Date parution : 05/2019Quel est le sujet du livre "Food prep pour repas improvisés"
Qui a dit que pour bien manger il fallait tout planifier et y consacrer des heures ?
voici le livre de cuisine qui va revolutionner votre quotidien !
L'approche repose sur la congélation d'ingrédients prêts à utiliser.
Ajoutez à cela un réfrigérateur et un garde-manger judicieusement remplis, et vous ne serez plus jamais pris au dépourvu, c'est promis !
Dans cet ouvrage, decouvrez : une méthode ASTUCIEUSE, expliquée étape par étape, pour préparer et congeler vos viandes, légumes, aromates, fruits, etc.
; une liste d'aliments "SAUVENT-LA-VIE" ; pour parer à toute éventualité ; de nombreuses confidences pour prendre des RACCOURCIS EN CUISINE et gagner du temps ; plus de 50 recettes express, savoureuses et ECONOMIQUES (en temps et en argent) ; des plats principaux RAPIDES et FACILES à préparer, des accompagnements élémentaires, des LUNCHS MAGIQUES qui se préparent presque tout seuls et des boissons express.
Auteur Jessika Langlois est membre de l'Ordre professionnel des diététistes du Québec depuis plus de 15 ans. Consultante en nutrition, elle prône une alimentation basée sur la variété des aliments et encourage l'apprentissage des aptitudes culinaires. Cette experte en création culinaire, qui a plusieurs centaines de recettes à son actif, propose une approche de la cuisine simplifiée pour préparer rapidement des repas santé et savoureux.