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Gâteaux et douceurs à IG bas
Mes recettes saines et gourmandes

Gâteaux et douceurs à IG bas - terre vivante - 9782360981991 -
Gâteaux et douceurs à IG bas 

Auteur : 

Editeur : TERRE VIVANTE

Collection : Facile & bio

Date parution :

50 recettes à IG bas, pour répondre à toutes les envies de sucré : petits en-cas pour le goûter, desserts ou gâteaux festifs.
Des zooms sur les ingrédients phares de la cuisine à IG bas : sucres et laitages " alternatifs ", farines et céréales complètes, fruits secs, chocolat noir, etc.
La cuisine à IG bas n'est pas qu'une histoire d'ingrédients : tous les conseils pour cuisiner autrement, en associant judicieusement les différentes classes d'aliments et en faisant bon usage de tout ce qui peut aider à abaisser l'IG d'un repas (cannelle, citron, fibres.
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Un livre destiné à toutes les personnes qui veulent réduire l'impact glycémique de leur alimentation, que ce soit pour des raisons de santé (surpoids, diabète, prévention des maladies.
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) ou pour préserver leur silhouette et améliorer leur bien-être.
Des pictos pour signaler les recettes sans produits laitiers, sans oeufs ou sans gluten.
Tout pour se régaler sans culpabiliser !

Se régaler sans culpabiliser
En suivant ce lien, retrouvez tous les livres dans la spécialité Cuisine légère.
Reliure : Broché
Nbr de pages : 120
Dimension : 21 x 21 cm
ISBN 10 : 2360981994
ISBN 13 : 9782360981991
12,00 €
En stock , expédition demain (en savoir plus)
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