Nous utilisons des cookies pour vous proposer des contenus et services adaptés.
En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies.
Ce site respecte la loi RGPD du 25 mai 2018. Pour en savoir plus, cliquez ici
(+33) 02 47 61 20 22 Du lundi au vendredi de 10H à 16H30

Grossesse
21 jours de menus

Grossesse - modus vivendi (canada) - 9782895239284 -
Grossesse 

Auteur : 

Editeur : MODUS VIVENDI (CANADA)

Collection : Savoir quoi manger

Date parution :  (1ère édition)

Vous êtes enceinte et préoccupée par votre alimentation? Vous vous demandez quels sont les aliments à privilégier et ceux à éviter? Quel poids vous devriez prendre? Que faire pour éviter les nausées et autres troubles digestifs?

Bien manger pendant la grossesse permet non seulement d’assurer le bon développement de bébé, mais aussi de prévenir certaines maladies gestationnelles, comme le diabète, et d’atténuer plusieurs malaises et inconforts, tels que la fatigue, les nausées et les brûlures d’estomac.

Ce guide vous permettra de:

• comprendre le rôle crucial de l’alimentation pendant la grossesse;
• combler vos besoins nutritionnels et ceux de votre bébé;
• identifier les aliments à éviter pendant la grossesse et l’allaitement et ceux que vous pouvez manger sans crainte;
• bénéficier de recommandations simples et de nombreux conseils pratiques pour bien vivre votre grossesse et donner naissance à un bébé en parfaite santé;
• planifier facilement votre alimentation grâce à des recettes et menus spécialement conçus pour les femmes enceintes ou allaitantes.

Découvrez de délicieuses recettes, faciles et rapides à préparer: muffins au goût de brioche, soupe-repas aux lentilles, moussaka végé, truite sur croûte de chou-fleur, poulet tandoori, sauté de boeuf et de légumes au gingembre, bouchées de dattes et d’amandes chocolatées, brownies meringués, banana split… et gâtez-vous… tous les deux!

Faites de votre alimentation votre alliée santé!



En suivant ce lien, retrouvez tous les livres dans la spécialité Alimentation - Diététique.
Reliure : Broché
Dimension : 18 x 24 cm
ISBN 10 : 2895239282
ISBN 13 : 9782895239284
19,95 €
En stock , expédition aujourd'hui (en savoir plus)
Réservation pour achat ou consultation en librairie (en savoir plus)

Avis clients sur Grossesse - modus vivendi (canada) - Savoir quoi manger

(Ils sont modérés par nos soins et rédigés par des clients ayant acheté l'ouvrage)
Donnez votre avis