Nous utilisons des cookies pour vous proposer des contenus et services adaptés. En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies.
Ce site respecte la loi RGPD du 25 mai 2018. Pour en savoir plus, cliquez ici
(+33) 02 47 61 20 22 Du lundi au vendredi de 10H à 16H30

Healthy routines du soir. 30 défis green, bien-être et healthy food
30 défis green, bien-être et healthy food

Healthy routines du soir. 30 défis green, bien-être et healthy food - jouvence - 9782889532933 -
Healthy routines du soir. 30 défis green, bien-être et healthy food  

Auteur : 

Editeur :  JOUVENCE

Collection :  Mes petites bulles

Date parution :

Healthy way of life : l'essayer, c'est l'adopter !
Vous souhaitez adopter un mode de vie plus sain, plus green ?
Et si vous vous lanciez dans une healthy night routine ?
Consacrer 10 minutes au #10wastechallenge en rentrant du travail, boire un moon milk après le repas, respirer quelques gouttes d'huiles essentielles avant de dormir.
.
.
Autant de rituels visant à améliorer votre bien-être.
Faites du bien à votre corps, à votre esprit et à la planète !
Au programme : 31 rituels nocturnes healthy personnalisés ; des défis green, des recettes de repas et de tisanes "douce nuit", des exercices apaisants d'automassage et de gratitude.
.
.
des rituels de 5 à 15 minutes pour adopter la healthy way of life au quotidien !

Auteurs :

Auteur Auteur Marie Gabrielle Domizi est diététicienne-nutritionniste depuis une vingtaine d'années. Elle a une vision très contemporaine de son métier et partage ses connaissances sur nutriads.com et ses réseaux sociaux. Eva Bertrand est l'autrice du compte Instagram "dietetdinette" suivi par 20000 personnes. Considérant que bien manger est essentiel, elle se forme à la diététique et la nutrition.


En suivant ce lien, retrouvez tous les livres dans la spécialité Alimentation - Diététique.
Reliure : Broché
Nbr de pages : 128
Dimension : 13 x 17.5 x 1 cm
Poids : 185 gr
ISBN 10 : 2889532933
ISBN 13 : 9782889532933
8,90 €
Sur commande , expédition à 0.01€ sous 4 à 8 jours (en savoir plus)

Avis clients sur Healthy routines du soir. 30 défis green, bien-être et healthy food - jouvence - Mes petites bulles

(Ils sont modérés par nos soins et rédigés par des clients ayant acheté l'ouvrage)
Donnez votre avis
Souvent acheté avec Healthy routines du soir. 30 défis green, bien-être et healthy food, le Healthy routines du matin. Mon programme healthy food, bien-être et green attitude
8,90 €
Souvent acheté avec Healthy routines du soir. 30 défis green, bien-être et healthy food, le Je calme mon anxiété avec le yoga
12,90 €
Souvent acheté avec Healthy routines du soir. 30 défis green, bien-être et healthy food, le La sagesse du coach
14,90 €
Souvent acheté avec Healthy routines du soir. 30 défis green, bien-être et healthy food, le Cessez de manger vos émotions
6,95 €
Souvent acheté avec Healthy routines du soir. 30 défis green, bien-être et healthy food, le Les Méditations des 7 portes
16,90 €
Souvent acheté avec Healthy routines du soir. 30 défis green, bien-être et healthy food, le Petit livre de l'Ennéagramme
2,99 €
Souvent acheté avec Healthy routines du soir. 30 défis green, bien-être et healthy food, le Qi. Le petit manuel des energies heureuses
7,99 €
Souvent acheté avec Healthy routines du soir. 30 défis green, bien-être et healthy food, le Réveiller son sommeil
14,90 €
Dernières parutions dans Mes petites bulles, Sophro du soir
8,90 €
Dernières parutions dans Mes petites bulles, Sophro du matin
8,90 €
Dernières parutions dans Mes petites bulles, Réflexe gainage et périnée du matin
8,90 €
Dernières parutions dans Mes petites bulles, Reflexe gainage et périnée du soir
8,90 €
Dernières parutions dans Mes petites bulles, Carpe Diem du soir
8,90 €
Dernières parutions dans Mes petites bulles, Carpe Diem du matin
8,90 €
Dernières parutions dans Mes petites bulles, Healthy routines du matin. Mon programme healthy food, bien-être et green attitude
8,90 €
Dernières parutions dans Mes petites bulles, Atélier d'écriture du matin. Stimuler sa créativité dès le réveil
8,90 €
Dernières parutions dans Mes petites bulles, Atelier d'écriture du soir. S'offrir un moment d'évasion
8,90 €
Dernières parutions dans Mes petites bulles, California barre du matin
8,90 €
Dernières parutions dans Mes petites bulles, California Barre du soir
8,90 €
Dernières parutions sur Alimentation - Diététique, Dictionnaire des modes de cuisson & de conservation des aliments pour la corticothérapie
22,50 €
Dernières parutions sur Alimentation - Diététique, Mon livre de recettes pour l'hernie hiatale
19,99 €
Dernières parutions sur Alimentation - Diététique, Mon livre de recettes après mon opération bariatrique
19,99 €
Dernières parutions sur Alimentation - Diététique, Mon livre de recettes pour prendre du poids
19,99 €
Dernières parutions sur Alimentation - Diététique, Mon livre de recettes pour les coliques néphrétiques calciques
14,99 €
Dernières parutions sur Alimentation - Diététique, Mon livre de recettes pour le diabète
14,99 €
Dernières parutions sur Alimentation - Diététique, Mon livre de recettes pour l'infarctus du myocarde
19,99 €
Dernières parutions sur Alimentation - Diététique, Mon livre de recettes pour la constipation
19,99 €
Dernières parutions sur Alimentation - Diététique, Mon livre de recettes pour les diverticules coliques
14,99 €
Dernières parutions sur Alimentation - Diététique, Mon livre de recettes pour la diarrhée
14,99 €
Dernières parutions sur Alimentation - Diététique, L'alimentation anti-endométriose
25,00 €
Dernières parutions sur Alimentation - Diététique, Mon livre de recettes sans gluten
14,99 €
Dernières parutions sur Alimentation - Diététique, Mon livre de recettes sans lactose
19,99 €
Dernières parutions sur Alimentation - Diététique, Mon livre de recettes pour l'ostéoporose
14,99 €
Dernières parutions sur Alimentation - Diététique, Mon livre de recettes pour mon allaitement
14,99 €
Dernières parutions sur Alimentation - Diététique, Mon livre de recettes pour la maladie de Crohn
19,99 €
Dernières parutions sur Alimentation - Diététique, Mon livre de recettes après mon opération bariatrique
14,99 €
Dernières parutions sur Alimentation - Diététique, Mon livre de recettes pour le sport
19,99 €

Rubriques associées pour Healthy routines du soir. 30 défis green, bien-être et healthy food :