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Identifier et maîtriser les relations toxiques
Dans le couple, en famille et au travailues

Identifier et maîtriser les relations toxiques - larousse - 9782035928580 -
Identifier et maîtriser les relations toxiques  

Auteur : 

Editeur :  LAROUSSE

Collection :  Bien-être

Date parution :

Si la plupart des relations humaines nous sont bénéfiques, d'autres s'avèrent être plus préjudiciables à notre équilibre psychologique. Certes, il n'est pas toujours facile de définir une relation "toxique" qui s'épanouit dans l'eau trouble de la confusion des perceptions. On peut, cependant, avancer qu'elle repose sur un déséquilibre de l'échange entre soi et l'autre. On donne tout, mais on ne reçoit rien ou...
beaucoup moins. Alors comment les repérer, les comprendre et, surtout... comment parvenir à se libérer de cette emprise ? Grâce à la lecture de cet ouvrage subtil, enrichi de témoignages et de conseils pratiques, écrit par une spécialiste de la gestion des émotions, vous apprendrez à : Identifier les relations malsaines et ceux qui les instaurent ; Dénouer ces liens néfastes ou y faire face si nécessaire ; Saisir les spécificités des relations personnelles et professionnelles, pour contourner certains de leurs pièges.
Reconquérir votre autonomie et votre liberté en faisant de ces mauvaises expériences votre force ; Retrouver votre énergie psychique est possible ! Vous sortirez de cette relation délétère non pas abattu(e), mais grandi(e). Coach professionnelle certifiée et psychopraticienne intégrative, Helen Monnet se définit comme un "catalyseur destiné à optimiser le potentiel humain". Son objectif est de permettre aux individus de donner un véritable sens à leur parcours professionnel et personnel, dans le respect de leur spécificité.

Auteurs :

Auteur Coach professionnelle certifiée et psychopraticienne intégrative, Helen Monnet se définit comme un "catalyseur destiné à optimiser le potentiel humain". Son objectif est de permettre aux individus de donner un véritable sens à leur parcours professionnel et personnel, dans le respect de leur spécificité.


En suivant ce lien, retrouvez tous les livres dans la spécialité Connaissance et affirmation de soi.
Reliure : Relié
Nbr de pages : 224
Dimension : 13 x 20 x 1.3
Poids : 200 gr
ISBN 10 : 2035928583
ISBN 13 : 9782035928580
6,95 €
Sur commande , expédition sous 4 à 8 jours (en savoir plus)

Avis clients sur Identifier et maîtriser les relations toxiques - larousse - Bien-être

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