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Je mange sain en famille

Je mange sain en famille - eyrolles - 9782212563290 -
Je mange sain en famille  

Auteur : 

Editeur :  EYROLLES

Date parution :

Manger positif et en conscience quand on a une tribu, c'est mission impossible ?
Pas pour Maëlle Féret.
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Avec elle, cela devient même un jeu d'enfants !
Maëlle fait le point sur les bases d'une alimentation saine et bonne pour la santé.
Elle vous livre tous ses secrets pour bien choisir vos produits, déchiffrer les étiquettes et ranger votre cuisine de façon optimale.
Vous allez gagner du temps, mieux gérer votre budget et privilégier les grandes familles d'aliments indispensables pour bien se nourrir !
Maëlle a vraiment tout prévu pour une transition en douceur : elle vous propose un programme établi sur trois semaines, menus à l'appui.
En bonus, cuisinez de bons petits plats grâce aux recettes express et gourmandes.
Cet ouvrage est l'allié indispensable pour bien manger et se régaler en famille !

Auteurs :

Maëlle Feret est installée à Montpellier en tant que naturothérapeute. Formée à la naturopathie et diplômée en nutrithérapie, elle propose notamment des accompagnements individuels en nutrithérapie, mais aussi des coachings en ligne dédiés à la nutrition et au bien-être.


En suivant ce lien, retrouvez tous les livres dans la spécialité Alimentation - Diététique.
Reliure : Broché
Dimension : 15 x 19 cm
ISBN 10 : 2212563299
ISBN 13 : 9782212563290
11,90 €
Sur commande , expédition sous 8 à 14 jours (en savoir plus)

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