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Je n'ai plus peur de l'avion !
Tous les outils pour un vol tranquille

Je n'ai plus peur de l'avion ! - Dunod - 9782100801527 -
Je n'ai plus peur de l'avion ! 
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Je n'ai plus peur de l'avion ! 2e éd.
A paraitre | Année : 08/2020 (2ème édition)

Auteur : 

Editeur : DUNOD

Date parution :

Si pour vous, voyager en avion signifie turbulences, orages, pannes, accident, anxiété ou crises de panique, alors vous faites partie des 20 % de la population qui souffre de la peur de l'avion.
Que vos vols soient simplement désagréables ou que vous ne puissiez même pas prendre l'avion, cet ouvrage est pour vous !
Les auteurs sont allés chercher les solutions aux quatre coins du monde et ils y ont ajouté leur expertise.
Ils ont développé depuis plusieurs années une prise en charge dont l'efficacité a été prouvée.
Vélina en tant que psychologue, maîtrise les techniques cognitives et de gestion de l'anxiété.
Xavier, spécialiste de la sécurité aérienne, donne toutes les réponses aux questions aéronautiques, de la préparation du vol à l'atterrissage en passant par la météo et le décryptage des accidents aériens.
.
.
pour qu'enfin vous n'ayez plus peur de l'avion !
"Cette petite coite postale pour vous remercier C'est grâce à vous que j'ai pu passer un agréable vol ainsi qu'un merveilleux voyage de noces à l'île de la Réunion !
Et voilà, après 7 ans, j'ai enfin repris l'avion !

Auteurs :

Psychologue clinicienne, docteur en psychologie clinique et psychopathologie, diplômée en neurosciences, formée aux thérapies comportementales et cognitives, fondatrice du Centre de Traitement de la Peur de l’Avion, attachée à Hôpital de la Salpêtrière

  « Avoir peur de l'avion peut être extrêmement handicapant pour son évolution professionnelle. Malheureusement, le voyageur d'affaires n'a pas forcément le temps ou l'argent pour participer à un stage pour vaincre cette phobie. II peut alors se reporter sur le livre 'Je n'ai plus peur de l'avion !' qui offre des solutions pour voler l'esprit tranquille. » Déplacements pro

« Les vacances approchent, et pour certains, le stress du voyage aussi. […] Dans leur ouvrage Je n’ai plus peur en avion, la psychologue Vélina Negovanska et le spécialiste de la sécurité aérienne Xavier Tytelman abordent la respiration abdominale comme moyen utile pour gérer le stress avant et pendant le vol […] » Sophrologie-actualite.fr

« Phobie de l’avion : comment gérer les crises de panique ? […] Velina Negovanska est persuadée qu’en utilisant les techniques adéquates, la phobie de l’avion se traite facilement […] » conseils issus de l’ouvrage « Je n’ai plus peur de l’avion » Femmeactuelle.fr

  « …les auteurs de ce livre - une psychologue, et une spécialiste de la sécurité aérienne proposent des solutions efficaces… » Pèlerin

20% de la population a peur de l’avion –  « L’aérodromophobie n’est pas une fatalité » LCI Matin
 
  ‘…Cet ouvrage salvateur pour tous les angoissés et anxieux des voyages en avion, offre de multiples solutions pour surmonter la panique et comprendre le déroulement d un vol’Country & hotels

 
  Le Parisien + Aujourd’hui en France Weekend – «  Pour comprendre les mécanismes de l’anxiété  »
 

En suivant ce lien, retrouvez tous les livres dans la spécialité Autres maux.
Reliure : Broché
Nbr de pages : 200
Dimension : 16 x 21 x 1.8 cm
Poids : 320 gr
ISBN 10 : 210080152x
ISBN 13 : 9782100801527
14,90 €
Epuisé , cet ouvrage n'est plus commercialisé par l'éditeur (en savoir plus)

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ANCIENNE EDITION

Je n'ai plus peur en avion!
Tous les outils pour un vol tranquille
Editeur : DUNOD
Année : 06/2016 

NOUVELLE EDITION

Je n'ai plus peur de l'avion ! 2e éd.
Tous les outils pour un vol tranquille
Date prévue par l'éditeur : fin Août
Editeur : DUNOD
Collection : Hors collection
Année : 08/2020 
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