Je respire donc je suis

Quel est le sujet du livre "Je respire donc je suis"

Nous respirons, souvent sans en être conscients, environ seize fois par minute, et c'est vital. En prenant pleinement conscience de cette respiration, en lui donnant ampleur et profondeur et en l'accompagnant de pensées créatrices, nous libérons un potentiel impressionnant. Nous pouvons l'orienter, selon nos besoins, vers santé et création, bien-être personnel et relationnel. La vibration de la voix amplifie cet effet bénéfique. Ce livre est un puissant outil au quotidien, auquel vous pourrez vous référer à chaque instant.

Auteur Colette Deschamps enseigne les sciences de la vie et de la Terre pendant plus de trente-cinq ans. Un DESS de psychologie l'amène à pratiquer, en parallèle, en cabinet privé pendant une quinzaine d'années, à temps partiel. La psycho phonologie, discipline qui s'intéresse aux systèmes neurologique et physiologique de l'individu, est le point de départ de cet ouvrage.