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La joie de la vraie méditation

La joie de la vraie méditation - Almora - 9782351184189 -
La joie de la vraie méditation 

Auteur : 

Editeur : ALMORA

Date parution :

Pour Jeff Foster la méditation ce n'est pas être assis, immobile à certains moments de la journée dans un dojo ; la méditation c'est embrasser la vie dans tous ses aspects.
Evoquant sa dépression, Jeff Foster raconte comment la méditation lui a littéralement sauvé la vie.
La méditation, un vaste champ de Présence, accessible à chacun d'entre nous à chaque instant de notre vie ; un lieu sans effort où nous pouvons être nous-mêmes, avec nos imperfections, nos doutes, nos craintes, nos faiblesses.
La méditation n'implique pas de se détacher, ou d'être insensible à la douleur de vivre ou d'essayer de devenir spirituellement illuminé.
C'est plonger dans "le désordre sacré de ce moment présent" avec curiosité et émerveillement ; c'est panser nos blessures les plus profondes avec une conscience aimante, et apporter la lumière dans l'obscurité.
Ces pages inspirées nous apprendront à faire de notre vulnérabilité une force en célébrant la majesté du moment présent.
Diplômé en astrophysique de l'Université de Cambridge,

Auteurs :

Traducteur Auteur Jeff Foster est aujourd'hui un des enseignants spirituels les plus écoutés dans le monde. Il donne des conférences partout dans le monde sur ce qu'on nomme la "non-dualité", mais qu'il préfère appeler l'évidence absolue. Il est l'auteur de Une absence extraordinaire (2011), L'acceptation profonde (2014), Tomber amoureux de ce qui est (2016) et Se reposer (2017), publiés aux éditions Almora.


En suivant ce lien, retrouvez tous les livres dans la spécialité Méditation.
Reliure : Broché
Nbr de pages : 184
Dimension : 14.1 x 22 x 1.5 cm
Poids : 250 gr
ISBN 10 : 2351184181
ISBN 13 : 9782351184189
17,50 €
Sur commande , expédition sous 4 à 8 jours (en savoir plus)

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