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LA METHODE VENTRE PLAT

LA METHODE VENTRE PLAT - J'ai lu - 9782290023389 -
LA METHODE VENTRE PLAT 

Auteur : 

Editeur : J'ai Lu

Collection : J'ai lu Bien-être - 7136

Date parution :

Point central de notre organisme, baromètre de nos émotions et siège de nos organes vitaux, un ventre plat est signe d'équilibre et de bonne santé.
Pourtant, de l'adolescence à la grossesse, des modes de vie sédentaires aux mutations de la ménopause, le corps d'une femme connaît de multiples transformations qui modifient son corps.
Chantal Clergeaud nous livre toutes ses astuces pour retrouver la ligne : exercices physiques, techniques d'amincissement, conseils diététiques.
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Un guide indispensable pour retrouver très vite une silhouette irréprochable !

Auteurs :

Diététicienne et naturopathe. auteur de plusieurs livres, elle anime depuis des années des cours de cuisine et de nutrition.


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Descriptif : 

Reliure :
Broché
Nbr de pages :
184
Dimension :
11 x 18 x 1 cm
Poids :
145 gr
ISBN 10 :
2290023388
ISBN 13 :
9782290023389
6,00 €
Sur commande
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