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La nouvelle table des calories

La nouvelle table des calories - leduc - 9791028509521 -
La nouvelle table des calories 

Auteur : 

Editeur : LEDUC

Collection : 100 réflexes

Date parution :  (1ère édition)

Les apports nutritionnels de 5300 produits classés par rayon !


Un organisme bien nourri se défend mieux contre les maladies et les agressions du temps qu’un corps saturé de mauvaises graisses et de sucres lents. Il nous appartient donc de bien choisir nos aliments : non pas se priver, mais gérer sa consommation intelligemment. C’est ce que vous propose ce guide 100 % pratique!


Est-il moins calorique de consommer des céréales Spécial K chocolat ou fruits rouges ? Une soupe Knorr Carottes-poireaux-haricots verts ou Légumes du potager-vermicelle ?


Retrouvez dans ce livre plus de 4000 produits alimentaires, classés par rayon, avec pour chaque produit :



  • son nom et sa marque

  • une portion indicative (portion + poids ou unitépoids ou 100 g)

  • toutes les informations nutritionnelles à connaître pour faire les bons choix : énergie (calories), matières grasses dont saturées, glucides dont sucres, fibres, protéines, sel...


Un guide indispensable pour comparer les produits et faire les meilleurs choix pour votre santé!


Auteurs :

Auteur Diététicienne, Lise Decarpentrie exerce à l'hôpital Robert-Debré à Paris, service endocrinologie-obésité. Au sein d'une équipe multidisciplinaire elle travaille à la rééducation alimentaire des adultes comme des enfants, et les aide à adopter une alimentation équilibrée au quotidien. Elle vit à Etampes, dans l'Essonne.


En suivant ce lien, retrouvez tous les livres dans la spécialité Alimentation - Diététique.
Reliure : Relié
Nbr de pages : 192
Dimension : 1.1 cm x 1.8 cm cm
ISBN 10 : 1028509529
ISBN 13 : 9791028509521
9,90 €
Sur commande , expédition sous 8 à 14 jours (en savoir plus)

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