La phytothérapie en 100 questions

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Connaissez-vous les vertus de la passiflore, du houblon ou de la vigne rouge ? Saviez-vous que le ginseng permet de performer sans se doper, que le millepertuis agit contre la dépression, et que la racine d'ortie soulage la prostate ? Aujourd'hui, la phytothérapie vit une véritable révolution. Des millions de personnes se tournent avec curiosité vers cette thérapie qui complète ou remplace les médicaments de synthèse. Les effets des extraits de plus de 55 plantes ont été scientifiquement étudiés. Leurs combinaisons maîtrisées permettent de prévenir et de traiter un grand nombre de maladies et de troubles fonctionnels, des allergies à la ménopause, des infections aux troubles digestifs... Ce livre simple, sérieux, pratique et pédagogique, répond aux principales questions soulevées par cette discipline. A chaque réponse, l'auteur présente la plante, son origine, son histoire, explique ses vertus, et offre une proposition de soin précise et détaillée.

Auteur Eric Lorrain est médecin phytothérapeute, nutritionniste, ostéopathe, acupuncteur et médecin du sport. Auteur d'articles et d'ouvrages de phytothérapie, il préside depuis 2007 l'Institut européen des substances végétales, et enseigne la phytothérapie dans le cadre de diplômes inter-universitaires de phytothérapie et de formations pour les professionnels de la santé.