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La Pleine Conscience
Chemin de guérison

La Pleine Conscience - Le Courrier du Livre - 9782702910429 -
La Pleine Conscience 

Auteur : 

Editeur : Le Courrier Du Livre

Date parution :

La Pleine Conscience est la capacité d’être présent, corps et esprit, à ce qui se passe en nous et autour de nous. Dans cet ouvrage, l’auteur nous propose de pratiquer la Pleine Conscience comme une médecine nouvelle, une véritable voie de guérison. En nous transmettant le fruit de ses expériences, animé par son désir de concilier vie spirituelle et vie quotidienne, il nous enseigne de nombreux exercices dont le lecteur pourra s’inspirer pour acquérir un mieux-être dans tous les domaines de sa vie.

Auteurs :

PréfacierJérôme Treiber pratique la méditation zen depuis 25 ans et s’occupe d’un groupe de méditation (sangha) depuis 20 ans, dans les Alpes-Maritimes. Après avoir pratiqué le zen soto sous la guidance de Roland Rech, il étudie et pratique la pleine conscience en s’appliquant à suivre les conseils de son maitre Thich Nhat Hanh.


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Descriptif : 

Préface :
THICH NHAT HANH,
Reliure :
Broché
Nbr de pages :
240
Dimension :
15 x 23 x 1.6 cm
Poids :
426 gr
ISBN 10 :
2702910424
ISBN 13 :
9782702910429
18,00 €
Sur commande
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