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La psychomorpho nutrition

La psychomorpho nutrition - Josette Lyon - 9782843191985 -
La psychomorpho nutrition  

Auteur : 

Editeur :  JOSETTE LYON

Collection :  Santé

Date parution :

Vous souhaitez perdre du poids, le stabiliser et ne plus être en guerre contre lui !
La psychomorpho nutrition est faite pour vous !
Il s'agit de l'équilibre entre votre psychisme, votre morphologie et votre nutrition.
Ne subissez plus votre poids mais vivez-le et agissons ensemble pour vous permettre de mincir ou d'affiner votre silhouette.
La psychomorpho nutrition vous permettra d'adopter une alimentation variée et équilibrée, en mangeant presque de tout, à des moments précis, aux moments où l'organisme en a besoin, dans le strict respect de la chronobiologie des biorythmes de nos sécrétions enzymatiques et hormonales.
Ce livre va vous guider pour réussir votre nouveau programme : Déterminer votre morphogramme et votre poids idéal ; Adapter la psychomorpho nutrition à votre style de vie ; Oublier les mauvais comportements alimentaires ; Intégrer les règles d'hygiène alimentaire, psychique et de vie ; Prévenir le cancer grâce à l'alimentation ; Appliquer des modèles de journée type dans la réorganisation alimentaire ; 60 recettes gourmandes équilibrées ; Les clés de la réussite de la psychomorpho nutrition.
Une méthode simple et efficace qui donnera des résultats durables et transformera votre rapport à votre corps en parfaite adéquation avec votre état d'esprit.

Auteurs :

Bernard-Philippe Bulidon, médecin, est passionné par les rapports entre la nutrition, la nutrithérapie et la psychiatrie. Créateur de la psycho-morpho nutrition, il permet à chacun de se trouver, par une approche psychologique et nutritionnelle.


En suivant ce lien, retrouvez tous les livres dans la spécialité Alimentation - Diététique.
Reliure : Broché
Nbr de pages : 279
Dimension : 15 x 21 x 2.1 cm
Poids : 390 gr
ISBN 10 : 284319198x
ISBN 13 : 9782843191985
17,24 €
Sur commande , expédition sous 4 à 8 jours (en savoir plus)

Avis clients sur La psychomorpho nutrition - Josette Lyon - Santé

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