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La résilience, ça se cultive au quotidien !

La résilience, ça se cultive au quotidien ! - Mango - 9782317019760 -
La résilience, ça se cultive au quotidien ! 

Auteur : 

Editeur : MANGO

Collection : La bédéthèque du bien-être

Date parution :

Ce livre vous invite, dans la douceur et la bienveillance, à explorer vos capacités de résilience concernant toutes les difficultés qui arrivent forcément dans une vie... Vous apprendrez comment surmonter un échec, un chagrin..., comment vous relever, comment rebondir, et vous saurez même tirer du positif des petits malheurs qui nous heurtent au quotidien, en faire une force pour aller de l'avant et mieux vous reconstruire ! FACILE - PRATIQUE - LUDIQUE - BIENVEILLANT - EFFICACE Des réponses illustrées en BD pour savoir comment rebondir face aux difficultés !


Auteurs :

Illustrateur Auteur Brigitte est psychologue et coach. Depuis près de vingt ans, elle est formatrice, animatrice d'ateliers pratiques, conférencière, coach individuel et d'équipes. Après avoir flirté avec le burn-out, elle a aujourd'hui à coeur de partager le plus largement possible des pistes qui permettent de cultiver la résilience de la vie courante. Emmanuelle dessine depuis l'enfance. Après une école d'arts appliqués qui lui a permis de se spécialiser en communication visuelle, Emmanuelle s'installe en tant que graphiste et illustratrice. Elle travaille aujourd'hui principalement pour l'édition et la publicité.


Une approche du développement personnel par l'image, un concept ludique et visuel fort, sur le thème de la résilience quotidienne.
En suivant ce lien, retrouvez tous les livres dans la spécialité Gestion des émotions.
Reliure : Broché
Nbr de pages : 191
Dimension : 17.1 x 24 x 1.7 cm
Poids : 492 gr
ISBN 10 : 2317019769
ISBN 13 : 9782317019760
14,95 €
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