Nous utilisons des cookies pour vous proposer des contenus et services adaptés.
En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies.
Ce site respecte la loi RGPD du 25 mai 2018. Pour en savoir plus, cliquez ici
(+33) 02 47 61 20 22 Du lundi au vendredi de 10H à 16H30

La Rupture amoureuse
S'en sortir et ne pas refaire les mêmes erreurs

La Rupture amoureuse - odile jacob - 9782738130129 -
La Rupture amoureuse  

Auteur : 

Editeur :  ODILE JACOB

Date parution :


Tout le monde, une fois dans sa vie, a vécu une rupture amoureuse.

Décrite par certains comme un véritable tsunami émotionnel, elle fait partie des événements les plus difficiles à traverser. La souffrance qu'elle induit, tout comme son impact sur la santé, sont pourtant encore très souvent sous-estimés.
S'appuyant sur ces différents constats, Lisa Letessier se propose justement de vous accompagner dans cette période difficile, en vous aidant à faire votre deuil, mais aussi à vous défaire de certains schémas d'attachement négatifs. Grâce à ce livre, vous allez comprendre pourquoi une rupture amoureuse peut faire autant souffrir.

Vous allez apprendre à agir grâce à une méthode originale spécifiquement conçue pour vous aider. Au terme des 12 semaines d'exercices que vous aurez pratiqués chez vous, vous pourrez, enfin, recommencer à vivre !

Auteurs :

Lisa Letessier est psychologue cognitivo-comportementaliste, spécialisée dans la pleine conscience et dans la thérapie des schémas. Elle exerce à Paris, notamment à l'Hôpital européen Georges-Pompidou.


En suivant ce lien, retrouvez tous les livres dans la spécialité Gestion des émotions.
Reliure : Broché
Dimension : 23 cm x 14.5 cm x 1.6 cm
Poids : 296 gr
ISBN 10 : 2738130127
ISBN 13 : 9782738130129
21,90 €
Sur commande , expédition sous 4 à 8 jours (en savoir plus)

Avis clients sur La Rupture amoureuse - odile jacob -

(Ils sont modérés par nos soins et rédigés par des clients ayant acheté l'ouvrage)
Donnez votre avis