La rupture amoureuse - odile jacob - 9782738156075 -
La rupture amoureuse 

La rupture amoureuse
S'en sortir et ne pas refaire les mêmes erreurs

Tout le monde, une fois dans sa vie, a vécu une rupture amoureuse. Décrite par certains comme un véritable tsunami émotionnel, elle fait partie des événements les plus difficiles à traverser. La souffrance qu’elle induit tout comme son impact sur la santé sont pourtant encore très souvent sous-estimés.S’appuyant sur ces différents constats, Lisa Letessier se propose [...]
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Auteur : 

Editeur : Odile Jacob

Collection : Poches Odile Jacob Psychologie

Date parution :

Reliure :
Broché
Nbr de pages :
240
Dimension :
10.8 x 17.8 x 1.6 cm
Poids :
156 gr
ISBN 10 :
273815607x
ISBN 13 :
9782738156075
9,50 €
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Quel est le sujet du livre "La rupture amoureuse"

Tout le monde, une fois dans sa vie, a vécu une rupture amoureuse. Décrite par certains comme un véritable tsunami émotionnel, elle fait partie des événements les plus difficiles à traverser. La souffrance qu’elle induit tout comme son impact sur la santé sont pourtant encore très souvent sous-estimés.

S’appuyant sur ces différents constats, Lisa Letessier se propose justement de vous accompagner dans cette période difficile, en vous aidant à faire votre deuil, mais aussi à vous défaire de certains schémas d’attachement négatifs.

Grâce à ce livre, vous allez comprendre pourquoi une rupture amoureuse peut faire autant souffrir. Vous allez apprendre à agir grâce à une méthode originale spécifiquement conçue pour vous aider. Au terme des 12 semaines d’exercices que vous aurez pratiqués chez vous, vous pourrez, enfin, recommencer à vivre !

Auteurs :

Auteur Lisa Letessier est psychologue cognitivo-comportementaliste, spécialisée dans la pleine conscience et dans la thérapie des schémas. Elle exerce à Paris, notamment à l'Hôpital européen Georges-Pompidou.

En suivant ce lien, retrouvez tous les livres dans la spécialité Essais.

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