Comme les plantes terrestres, les algues sont un maillon vital de l'écologie mondiale et participent à l'écosystème marin. La spiruline est une cyanobactérie facile à extraire et à produire, qui a de nombreuses vertus. Différentes par nature, les algues et la spiruline sont des alliées d'exception pour la santé et la nutrition. [lire la suite]
A l'heure où les produits issus de l'industrie chimique sont montrés du doigt, les alternatives naturelles attirent de plus en plus de consommateurs. Produit naturel aux vertus multiples, le charbon végétal est un carbone activé dont les spécificités découlent d'une méthode de fabrication spécifique. Santé, cuisine, maison, beauté... [lire la suite]
Les principes établis au XIIe siècle par Hildegarde de Bingen sont une référence incontournable de la santé naturelle. Basée sur l'alimentation pour prévenir les grandes maladies de civilisation, elle aide à faire face à des troubles variés : maux de ventre, ballonnements, digestion difficile, constipation, colites, allergies alimentaires, maladie coeliaque, diabète... [lire la suite]
Depuis l'Antiquité, les plantes médicinales constituent le réservoir de la médecine populaire. Aujourd'hui, les méthodes d'investigation scientifique permettent de comprendre leurs principes actifs. Paul Schauenberg analyse ici les espèces les plus importantes (plus de 400) et livre les indications thérapeutiques et les modes de préparation qui leur sont propres. [lire la suite]
Un livre de fonds qui documente l'importance vitale et universelle des plantes pour notre santé et notre bien-être S'il est connu que l'aspirine dérive du saule et la morphine du pavot somnifère, savez-vous que la recherche actuelle travaille sur les plantes de la famille de l'asperge pour ... [lire la suite]
Soigner toute la famille de tous ses petits maux. Un guide simple et pratique pour soigner tous les maux du quotidien ! Des rhumatismes aux troubles digestifs en passant par les allergies ou les insomnies, la fatigue ou le surpoids, vous saurez, grâce à ce livre, quels remèdes utiliser pour tous les maux du quotidien. [lire la suite]
Renouez avec le bon sens de vos grand-mères !
Vos placards sont envahis de produits inefficaces ? Nettoyants, désodorisants, répulsifs, … la liste est longue ! Inutile de cumuler, nos grand-mères se suffisaient dequelques essentielset ne manquaient pas de bonnes idées pour avoir une hygiène irréprochable ainsi qu’une santé de fer. [lire la suite]
Teint terne, imperfections, peau sensible, cheveux secs... [lire la suite]
Bien connu dans son Valais natal, le Grand Druide, comme on le surnomme, soulage, soigne et fortifie petits et grands depuis plus de 40 ans. Déjà tout enfant, il était fasciné par le savoir ancestral de certains peuples, et le savait : un jour, il serait droguiste ! Aujourd'hui, les plantes n'ont plus de secrets pour lui. [lire la suite]
Les plantes magiques : botanique occulte, constitution secrète des végétaux, vertus des simples, médecine hermétique, philtres, onguents, breuvages magiques, teintures, arcanes, élixirs spagyriques. Paul Sédir Date de l'édition originale : 1902 Paul Sédir, de son vrai nom Yvon Le Loup (1871-1926), officia pendant vingt ans comme agent auxiliaire au service des dépôts de titres à la [...] [lire la suite]
Ce dictionnaire pratique et complet décrit 470 plantes médicinales efficaces pour 500 pathologies courantes. [lire la suite]
Au cours d'une journée normale, on peut appliquer sur notre corps près d'une vingtaine de cosmétiques. La plupart d'entre eux sont réalisés à l'aide de substances reconnues comme étant des allergènes ou des perturbateurs endocriniens ou à base de dérivés de pétrole. [lire la suite]
Réalisez en toute simplicité des savons graphiques et naturels ! Vous souhaitez réduire vos déchets et vous réapproprier la composition de vos produits cosmétiques ? Apprenez à réaliser vos savons maison grâce à la saponification à froid ! Cette technique - qui permet de ne pas chauffer le savon - en respecte les matières premières et préserve leurs propriétés. [lire la suite]
Dans cette bible des plantes qui soignent, Sophie Lacoste a rassemblé tout son savoir et ses conseils pour que vous puissiez vous soigner naturellement, sans risque et sans effet secondaire.
Tisanes, huiles essentielles, cataplasmes, sirops, teintures-mères : le mode d'emploi des plantes médicinales.
+ de 200 plantes et leurs propriétés thérapeutiques. [lire la suite]
Dans notre monde en mouvement, l'humain ressent le besoin de trouver sa place. Cette quête le pousse à découvrir ses propres limites. D'une approche complète et précise, ce manuel de thérapie quantique se veut un outil de tous les jours dans ce voyage. Vous y trouverez les clefs pour une meilleure santé par l'auto-guérison consciente au travers de chapitres de plus en plus précis. [lire la suite]
Prendre un ' bain de forêt ', c'est se reconnecter à nos racines. Cet art de la sylvothérapie est pratiqué depuis des millénaires par les Japonais avec des bienfaits démontrés scientifiquement : diminution de la tension artérielle, stimulation du système immunitaire, amélioration de la concentration, de la mémoire, du sommeil... [lire la suite]
L'INDISPENSABLE DE LA SLOW COSMÉTIQUE À TOUJOURS AVOIR SOUS LA MAIN Crèmes de jour, de nuit, soins antirides miracle, shampooings aux mille vertus, gels douche relaxants… Avec la Slow Cosmétique, on revient à l'essentiel, on choisit mieux ses produits, voire on les confectionne soi-même ... [lire la suite]
Depuis 2004, la présence du moustique tigre en Europe gagne du terrain.
Cette prolifération fait peur car sa morsure peut engendrer des maladies comme la dengue, de chikungunya etc.
Grâce à ce livre découvrez comment vous en protéger et que faire en cas de piqûre. [lire la suite]
Vous voulez en finir avec les produits chimiques et les emballages qui nuisent à la santé de votre peau et à l'environnement ?
Alors sautez le pas et passez aux cosmétiques solides !
Ecologiques, naturels, économiques, nomades et riches en principes actifs, ils révolutionnent notre salle de bains et notre façon de consommer les produits de beauté. [lire la suite]
Soignez vos maux quotidiens grâce aux tisanes aromatiques. Une infusion, c'est déjà un moment de détente et de plaisir. Mais une tisane aromatique – avec huiles essentielles – possède en plus de puissantes propriétés thérapeutiques. Toutes les infos pratiques pour un maximum d'efficacité et de plaisir (préparation, choix de l'eau, du miel, conservation des plantes...). [lire la suite]
LA PHYTOTHÉRAPIE POUR TOUS
Vous débutez en phytothérapie ?
Vous voulez savoir quelles plantes vous pouvez utiliser pour vous soigner, pour fabriquer vos produits de beauté, lesquelles vous pouvez consommer?
Suivez le guide des plantes basiques.
- La phytothérapie enfin à la portée de tous, en format « Les basiques». [lire la suite]
Médecin homéopathe, acupuncteur et ostéopathe pendant plus de trente ans, le docteur Alain Paul s’est élevé contre certaines préconisations et prescriptions médicales qu’il jugeait déraisonnables en matière de santé – toxicité alimentaire, excès de produits laitiers, médicaments ... [lire la suite]
Davina Delor vous ouvre ici les portes de la santé et du bien-être en dévoilant les moyens d'augmenter votre vitalité, de rendre votre corps souple comme une liane et de conquérir la tranquillité mentale pour vivre plus sereinement.
Vous apprendrez à vous faire confiance, à développer votre enthousiasme et à trouver en votre coeur la force de relever les défis de la vie.
Ce [...] [lire la suite]
Découvrez comment prendre soin de votre peau facilement avec des produits d’origine naturelle, tout en préservant la planète et votre santé. [lire la suite]
Prévenir et guérir les maux du quotidien grâce aux huiles essentielles !
Saviez-vous que les huiles essentielles sont de redoutables alliées pour traverser l’hiver sans rhume, faire le grand nettoyage de sa maison au printemps, éloigner les moustiques en été et lutter contre les ... [lire la suite]
Transmise par les tiques, la maladie de Lyme prend aujourd'hui la dimension d'une véritable épidémie. Le diagnostic est compliqué et les médicaments ne sont pas adaptés à tous les cas. Les malades se trouvent démunis face à des symptômes douloureux, très perturbants et difficiles à soigner.Ce guide donne les informations essentielles pour lutter contre cette terrible infection avec [...] [lire la suite]
Vous vous sentez épuisé(e), vous avez le moral en berne ou vous avez pris du poids ?
L'immersion en eau froide est une pratique simple et accessible, qui a fait ses preuves auprès des plus grands sportifs Les bains d'eau froide, de mer ou les douches écossaises sont autant de méthodes thérapeutiques préventives qui renforcent votre système immunitaire et dynamisent votre corps. [lire la suite]
« Se reconnecter et être en interaction avec la Nature par le processus créatif permet de retrouver un rapport privilégié avec elle. »
Alors que la coupure entre l'Homme et la Nature ne cesse de s'intensifier avec des conséquences psychologiques et sociales désastreuses, il est fondamental de reprendre contact avec cette entité dont nous sommes issus. [lire la suite]
Le petit guide phyto pour toute la famille !
Résolument pratique, ce guide vous présente les plantes incontournables pour vous soigner au quotidien et présente 50 affections courantes et leurs ordonnances phyto. [lire la suite]
Nous avons entre les mains des outils naturels et simples, capables de nous permettre de faire face à certaines maladies courantes sans en passer par la case "médicaments chimiques". Car la nature regorge de substances aux effets antibiotiques vérifiés : les huiles essentielles, le miel, la propolis... [lire la suite]
Réalisez vous-même votre maquillage 100 % naturel !
Fonds de teint, BB crème, correcteurs, blushs, fards, eye-liners, mascara, rouges à lèvres, gloss, démaquillants.
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Toutes les bases, les infos sur le matériel et les matières premières et, bien sûr, les recettes incontournables.
C'est sain, économique, ludique, sur mesure et respectueux des animaux et de la [...] [lire la suite]
Utilisées pour leur innombrables bienfaits depuis des siècles, les huiles essentielles sont de fabuleuses alliées pour la beauté, la santé et le bien-être.
Lutter contre le stress, retouver une peau nette, soigner les petits maux de saison, faciliter le sommeil, purifier l'air ambiant, apaiser les articulations... [lire la suite]
Efficaces, polyvalents, économiques et respectueux de la planète : les produits d'entretien naturels pour la maison ont tout bon !
Bicarbonate de soude, savon de Marseille, vinaigre d'alcool, terre de Sommières, savon noir...Découvrez dans ce livre les ingrédients de base de l'entretien écologique et apprenez à les utiliser pour une maison propre et saine au naturel. [lire la suite]
