Tous les livres - La santé au naturel - Votre santé

Les épices sont employées depuis la nuit des temps pour leur saveur et le plaisir sensoriel qu'elles apportent en cuisine, mais aussi pour leurs vertus médicinales et les bienfaits qu'elles procurent autant au corps qu'à l'esprit. Certaines de leurs propriétés thérapeutiques sont aujourd'hui scientifiquement avérées, encore faut-il les connaître et savoir en user. [lire la suite]

Que savons-nous aujourd'hui de la douceur de velours de la guimauve, du pansement de fine peau que nous offre la joubarbe des toits, des mille et une vertus de la verveine officinale qu'il n'est permis de cueillir qu'après avoir demandé l'autorisation aux esprits du lieu ?

Savoirs oubliés à l'orée des villes, perdus aux confins de la mémoire... [lire la suite]

Rassemblant des savoirs très utiles, ce guide complet du monde des thés et des tisanes vous aidera à mener une vie plus saine et plus heureuse. Thé noir, thé vert, oolong : découvrez des chapitres détaillés sur différentes variétés de thés et leurs avantages. L'ouvrage propose également certains thés susceptibles de soulager un certain nombre de maux qui sont listés dans le livre. [lire la suite]

Magali Louis se soigne au quotidien avec les eaux florales. Pour la première fois, elle partage avec vous tous ses secrets et astuces, sous forme de 35 fiches ultra-pratiques ! De l'acné aux yeux irrités, en passant par les troubles digestifs, les petites plaies ou les infections urinaires, retrouvez les meilleurs gestes indispensables à adopter facilement et en toute sécurité. [lire la suite]

Vous vous sentez stressé, fatigué, vous souffrez de migraines ou de problèmes digestifs ? Vous avez envie de vous tourner vers un mode de vie plus sain et plus calme ? Redécouvrez les incroyables ressources d'Hildegarde de Bingen, religieuse bénédictine du XIIe siècle, considérée comme la ... [lire la suite]

«  Comme vous, nous sommes assaillies tous les jours d’informations et d’alertes : attention, il y a des perturbateurs endocriniens dans notre gel douche, du mercure dans le poisson, des composés organiques volatils dans nos meubles… C’est vertigineux ! Comme vous, nous sommes inquiètes et souhaitons le meilleur pour notre famille et pour nous. [lire la suite]

Hydratant, apaisant et anti-âge…
L’aloe vera un ingrédient aux multiples vertus. [lire la suite]

- Le docteur Marc Dellière commence par une présentation de l'homéopathie, en actualisant la partie scientifique au travers des dernières recherches et faits scientifiques pouvant expliquer l'action du médicament homéopathique, avec par exemple la nanomédecine, la médecine quantique et les travaux du professeur Montagnier, prix Nobel. [lire la suite]

La cause primaire de la maladie est la violation des lois de la nature en diminuant notre vitalité d'une part mais aussi en accumulant des déchets qui favorise une modification des liquides vitaux du corps. Nombreux sont les ouvrages traitant de naturopathie Louis Wan Der Heyoten nous ouvre vers une approche de la guérison et de la santé naturelle simple et efficace [lire la suite]

Plus de 60 recettes non toxiques et 100 % naturelles pour créer vos propres produits de beauté. Des recettes utiles pour prendre soin de votre corps au quotidien. Des ingrédients 100% naturels et accessibles. Des explications sur les bienfaits de chaque recette. Adaptées à tous types de peaux. [lire la suite]

Cohérence cardiaque 3. 6. 5, la méthode antistress la + simple du monde Révélée par le Dr David Servan-Schreiber, la cohérence cardiaque est une pratique thérapeutique reconnue par la science et conseillée par les médecins. Cette pratique, gratuite comme l'air et inspirante, est basée sur une respiration rythmée. [lire la suite]

Vous en avez assez de prendre des médicaments au moindre bobo ?
Oubliez la médication conventionnelle et ouvrez le Guide Terre vivante de la santé au naturel...

Au travers d'une approche globale de votre santé, vous apprendrez à prévenir et à guérir près de 200 petits troubles du quotidien. [lire la suite]

Nouvelle édition corrigée, complétée et augmentée en fonction des nouvelles recherches de l'auteur en gemmothérapie. La Phytembryothérapie est la thérapie des tissus végétaux embryonnaires, issus des bourgeons végétaux. C'est le Docteur Pol Henry qui donna en 1959 ce nom à sa méthode. [lire la suite]

Réalisez vous-mêmes vos parfums naturels : ils n'ont que des avantages car ils sont faciles, écologiques, naturels, économiques (prix des parfums du marché gonflé par les coûts de marketing), zéro-déchet (pas d'emballages superflus) et peu de chance que quelqu'un porte le même que vous ! ... [lire la suite]

Baisse d'énergie, rhume, petite coupure, mal au ventre... les "bobos" du quotidien sont nombreux et nous n'avons pas toujours le bon réflexe pour les soigner efficacement. Cet ouvrage, rédigé par une naturopathe, propose des remèdes naturels, simples, bon marché, qui ont fait leurs preuves. [lire la suite]

L'aromathérapie est une alternative pratique qui permet de soulager les maux de tous les jours. Qu'est-ce qu'une huile essentielle ? Comment agit-elle ? Quelles plantes pour quels remèdes ? Ce guide répond de manière précise et développée à de nombreuses questions. [lire la suite]

Antioxydante, riche en protéines, en vitamine et en fer, la spiruline est un produit naturel qui s'accorde facilement avec de nombreux ingrédients. Ce livre propose 65 recettes de jus, sodas, smoothies et boissons chaudes à base de spiruline pour booster son système immunitaire au quotidien. [lire la suite]

Partez à la découverte des plantes sauvages : comment les reconnaître, les cueillir, les cultiver, comment les conserver et les utiliser... Recettes de cuisine, de boissons, de crèmes de soin, de lotions, de préparations pour le bain, de fumigations... l'auteur nous présente 30 plantes sauvages qui ont absolument tout pour plaire ! [lire la suite]

Une migraine, une rage de dents, une douleur articulaire,un mal au dos ou au ventre... La douleur fait partie de notre vie et, même avec la meilleure volonté du monde, nous ne pourrions pas l'éradiquer. Au-delà des médicaments, quel'on peut réserver aux moments d'urgence ou aux très fortes douleurs, la médecine traditionnelle regorge de produits et de techniques efficaces et sans danger. [lire la suite]

Cet ouvrage s'appuie sur la lithothérapie, une méthode de soin holistique qui utilise l'énergie des pierres pour harmoniser l'organisme. Les pierres ont des pouvoirs que nous allons vous dévoiler dans cet ouvrage. Elles agissent sur la psyché, le corps, les émotions, l'énergie. Grâce à ce livre, vous pourrez utiliser les pierres pour votre bien-être. [lire la suite]

Soigner les maux du quotidien à l'aide d'huiles essentielles, n'a jamais été aussi accessible. Mais sélectionner les plus adaptées, veiller à choisir des huiles essentielles de qualité ou encore réaliser soi-même ses remèdes sans danger, peut vite devenir un vrai casse-tête. 

Alors laissez-vous guider par les Dr Françoise Couic-Marinier et Dr Anthony Touboul. [lire la suite]

Dans les villages, autrefois, rares étaient les cas où l’on faisait appel au médecin. Les vertus des plantes étaient bien connues depuis des générations... [lire la suite]

Crème, lotion, déodorant, démaquillant… Il est possible de fabriquer soi-même ces produits de beauté du quotidien et avec des ingrédients 100 % naturels.
 
À découvrir dans  ce coffret  :
  3 flacons en verre avec leurs bouchons (de 80 et 200 ml) pour y conserver les crèmes et lotions en toute sécurité. [lire la suite]