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Lâcher Prise
Vers un nouvel équilibreémotionnel corps-esprit

Pas de visuel pour Lâcher Prise -
Lâcher Prise 

Auteur : 

Editeur : ODILE JACOB

Collection : Psychologie

Date parution :

Fondée sur une compréhension originale de l'histoire des blessures internes de chacun, cette approche psychocorporelle propose de libérer le corps de ses tensions pour retrouver un mieux-être physique et mental. La méthode s'appuie sur des exercices de respiration, de posture, d'étirement et de mouvement pour lâcher prise et apaiser les émotions responsables de tensions.


Auteurs :

Rosalie Evelyn est thérapeute psychocorporelle. Son travail sur la respiration, les mouvements naturels et le positionnement du corps a pour but de réconcilier les personnes avec tout leur être pour construire un nouvel équilibre corps-esprit. Elle est l'auteur de Histoire de vie, histoire de corps.


En suivant ce lien, retrouvez tous les livres dans la spécialité Gestion des émotions.
Reliure : Broché
Dimension : 15 x 22 cm
ISBN 10 : 2738138357
ISBN 13 : 9782738138354
19,90 €
A paraître , expédition dès parution (en savoir plus)
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