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Lâcher prise pour maigrir !

Lâcher prise pour maigrir ! - esi - 9782353559343 -
Lâcher prise pour maigrir !  
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Les secrets de l'alimentation anti-inflammatoire
Année : 09/2018 0

Auteur : 

Editeur :  ESI

Date parution :

Les régimes ne sont pas toujours ce qu'il y a de mieux pour perdre du poids, du moins de façon durable.

Leurs contraintes sont difficiles à tenir sur le long terme, et les kilos envolés ont souvent tendance à revenir. Pourtant il est tout à fait possible de mincir et de rester mince ! Mais pour cela il est d'abord nécessaire de se libérer des contraintes extérieures et des normes qui nous sont imposées.

Privilégiez le plaisir, écoutez vos envies, et surtout, respectez votre corps !


En suivant ce lien, retrouvez tous les livres dans la spécialité Alimentation - Diététique.
Reliure : Broché
Nbr de pages : 127
Dimension : 22 x 15 cm
ISBN 10 : 2353559344
ISBN 13 : 9782353559343
5,95 €
Epuisé , cet ouvrage n'est plus commercialisé par l'éditeur (en savoir plus)

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