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Le grand livre de l'alimentation de la future maman

Le grand livre de l'alimentation de la future maman - leduc - 9791028511753 -
Le grand livre de l'alimentation de la future maman 

Auteur : 

Editeur : LEDUC

Collection : Le grand livre

Date parution :

Quels sont mes besoins nutritionnels maintenant que je suis enceinte ?
Qu'est-ce que je peux manger ?
Combien de kilos puis-je prendre pendant ces 9 mois ?
Quelle alimentation pendant mon allaitement ?
Et après.
.
.
combien de temps vais-je mettre pour perdre mes kilos de grossesse ?
Toutes les réponses ici pour vous aider à faire les bons choix, à prendre soin de votre alimentation afin de préserver votre forme pendant votre grossesse, mais aussi pendant votre allaitement.
A la clé: un bébé doté d'un bon capital santé !
Avec ce livre, découvrez vite : ce que vous pouvez ou non consommer pendant la grossesse et l'allaitement ; les aliments santé à privilégier pour vous et votre bébé ; comment retrouver un poids normal après l'accouchement ; plein de recettes et d'idées de menus sains et faciles à préparer pour une grossesse en pleine forme !

Auteurs :

Auteur Catherine Conan, maman de deux enfants, est diététicienne-nutritionniste et auteure de plusieurs ouvrages santé dont Manger équilibré, c'est facile ! (Eyrolles).


En suivant ce lien, retrouvez tous les livres dans la spécialité Grossesse - Accouchement - Maternité.
Reliure : Broché
Nbr de pages : 248
Dimension : 15 x 21 x 1.7 cm
Poids : 376 gr
ISBN 10 : 1028511752
ISBN 13 : 9791028511753
17,00 €
Sur commande , expédition sous 4 à 8 jours (en savoir plus)

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