Le grand livre des plantes médicinales à cultiver soi-même
Sur un rebord de fenêtre, un balcon, toutes les clés du jardinage santé et de la phytothérapie maison

Quel est le sujet du livre "Le grand livre des plantes médicinales à cultiver soi-même"

Les plantes médicinales ont repris leur place dans l'armoire à pharmacie des familles. Arnica pour éviter les bleus et les bosses, tisane de thym pour la digestion, gingembre pour stimuler l'organisme, lavande pour aider à dormir... Mais comment faire pour avoir toujours sous la main des plantes de qualité, cultivées sans engrais ni pesticide chimique ? Une solution : les faire pousser soi-même.

Que vous disposiez d'un grand jardin, une terrasse, un balcon ou un simple rebord de fenêtre, il existe de nombreuses plantes médicinales simples à cultiver et à utiliser.

Dans ce guide pratique, vous trouverez :

• Basilic, marjolaine, thym... Tous les conseils pour bien démarrer ;


• 80 plantes médicinales : leurs vertus santé et bien-être, des conseils pour les cultiver, les récolter et les utiliser ;


• Tisane dépurative, bain de bouche antiaphte, masque antirides... 160 recettes santé ;


• Un tableau récapitulatif de toutes les indications à connaître pour chaque plante.

UNE INTRODUCTION SIMPLE À LA PHYTOTHÉRAPIE POUR TOUS CEUX QUI SOUHAITENT SE SOIGNER AU NATUREL

Auteur Marie BORREL, journaliste santé, est l'auteur de nombreux livres santé, bien-être, cuisine, dont Soulager l'arthrose sans médicaments, Ma bible du corps humain et Ma bible de la médecine chinoise (éditions Leduc. S).